喝菊花茶别随便加糖 喝菊花的注意事项
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中医专家介绍,有过敏体质的人想喝菊花茶,应先喝一两朵试试,如果没问题可以再多喝,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏脑胀、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。
喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几粒冰糖以增加口感。专家认为,菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人最好别加糖。此外,还有一些脾虚、胃虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多,感到不适。所以,不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
那么,冲泡菊花茶有无讲究呢?专家建议,直接以热水冲泡即可。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。不过味苦的野菊花最好不要饮用。
喝菊花茶要注意什么
过敏反应:有些人对菊花过敏,可能会出现皮肤瘙痒、红肿、荨麻疹、呼吸急促等过敏症状。如果您对花粉过敏或曾经对菊花产生过敏反应,最好避免饮用菊花茶。
孕妇和哺乳期妇女:虽然菊花茶通常被认为是安全的,但孕妇和哺乳期妇女最好在饮用之前咨询医生的建议,以确保其安全性。
药物相互作用:菊花可能与某些药物发生相互作用。如果您正在服用药物,尤其是抗凝血药或降压药,最好在饮用菊花茶之前咨询医生,以避免潜在的药物相互作用。
胃肠问题:对于某些人来说,大量饮用菊花茶可能导致胃肠不适,如胃胀、腹泻或胃酸倒流。如果您有胃肠问题,最好谨慎饮用。
手术前禁忌:如果您计划接受手术,最好在手术前数周停止饮用菊花茶,因为它可能会影响血液凝固。
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