大白菜好处很多 大白菜适宜人群
本文已影响1.99W人
本文已影响1.99W人
大白菜是很多人都喜爱吃的,它的好处有很多,但是你可能不知道大白菜适应人群,下面就和小编一起看下吧。
适用人群
特别适合肺热咳嗽、便秘(便秘食品)、肾病患者多食,同时女性(女性食品)也应该多吃;大白菜性偏寒凉,胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。
大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘,伤风感冒,肺热咳嗽,咽喉发炎,腹胀及发热之人食用。用大白菜叶贴脸可减少右部的粉刺生长。腹泻者尽量避免食用白菜。腐烂的大白菜不能吃,由于在细菌的作用下,大白菜中的硝酸盐转变为有毒的亚硝酸盐。亚硝酸盐可使血液中的低血红细胞氧化,变丰高铁(铁食品)血红蛋白,更新换代去携氧能力,使用权人发生严重的缺氧引起中毒,出现头晕,头痛,恶心,心跳加快,昏迷,甚至有生命危险。
贴士
多吃白菜能防乳腺癌。美国纽约激素研究所的科学发现,中日妇女的乳腺癌发病率比西方妇女低得多,是由于食白菜多的缘故。调查表明,每10万妇女中,每年乳腺癌的发病人数为:中国6人,日本21人,北欧84人,美国91人。科学家发现,白菜中有一种化合物,它能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素,这种化合物叫吲哚----3----甲醇,约占干白菜重量的1%。妇女每天吃450克的白菜就能吸收500毫克的这种化合物,从而使体内一种子重要的酶数量增加,这种酶能帮助分解雌激素。
99药剂师温馨提示洗大白菜要注意,因为里面可能有残留物,所以每片都要洗才能保证干净。
蒸大白菜的方法
男人吃小白菜对身体有什么好处?
卷心菜有菜王的美称 多吃卷心菜可以带来的8大好处
白菜价的大腕手表 名字很有深意适合情侣佩戴
大白菜适合放冰箱吗 吃大白菜有什么好处
牢记吃大白菜的禁忌
胶州大白菜1棵卖59元 大白菜的营养价值
大白菜的做法大全 大白菜的家常做法图 大白菜怎么做好吃又简单
女性多吃绿叶菜 能有8大好处
圆白菜对男人有哪些特别的好处?
生姜跌至白菜价 夏季吃姜好处多
冬季怎样储存大白菜?大白菜的储存方法
香菜不仅提味好 益处也很多
大白菜的品种有什么呢 什么人群不能吃大白菜呢
冬季大白菜怎么做好吃又营养?
蔬菜有什么好处 关于营养丰富美白滋润的蔬菜大全
大小白菜挑选有绝招
女人吃韭菜的7大好处 怎么挑选韭菜
挑选大白菜时菜叶上长了小黑点 这样的白菜能不能吃
多吃绿色蔬菜 七大好处令人惊叹
大白菜的六大营养价值
挑选大白菜时菜叶上长了小黑点 这样的白菜能不能吃
便秘最怕的三种蔬菜(萝卜、大白菜和芹菜)
翡翠白菜适合年轻女孩带吗 翡翠白菜适合的人群
白菜的功效有哪些?白菜怎么吃最好?
女人常喝白醋好处多 六大好处要知道
男人吃韭菜的七大好处
阴茎增大手术适宜人群
白菜虽便宜但极富营养
美白针大揭秘 四类人群不适用
炒菜时放白糖有什么好处
白菜能预防肠癌 大白菜的日常做法
吃圆白菜的七大好处:揭秘圆白菜的食疗保健作用