百合炖鲫鱼美味饮食
本文已影响2.33W人
本文已影响2.33W人
百合炖鲫鱼
原料: 鲫鱼3条(约500克) ,百合200克 ,姜片、葱节、精盐、味精、胡椒粉、高汤、花椒油各适量。
制法:
1.鲫鱼宰杀洗净,用姜片、葱节、精盐略腌;百合去根,拆分成瓣洗净。
2.净锅上火,加入高汤,放入鲫鱼和百合,大火烧开后撇去浮沫,转小火烧至汤汁浓白时,调入精盐、味精和胡椒粉,出锅盛入汤盆里,淋入花椒油,即可上桌。
百合狮子头
原料:百合500克,净草鱼肉500克,马蹄100克,蛋青50克,油菜4棵,葱姜水150克,精盐、味精、胡椒粉、干淀粉、高汤各适量。
制法:
1. 草鱼肉切成黄豆大小的粒,马蹄去皮洗净,切成粒,百合去根,拆分成瓣洗净,亦切成粒。
2. 百合粒、鱼粒、马蹄粒入盆,放入精盐、味精、胡椒粉、蛋清、干淀粉、葱姜水等搅均匀,待搅上劲后,用手团成四个狮子头生坯,放入沸水锅里汆定型。
3. 把狮子头生坯放入沙煲内,加入适量的高汤,调入精盐、味精、胡椒粉,放入油菜,上笼蒸15分钟,即可取出上桌。
孕期食谱 鲫鱼豆腐汤
鲫鱼可入食道癌患者食谱
鲫鱼汤怎么做好吃 鲫鱼汤的做法
鲫鱼豆腐汤怎么做好吃 鲫鱼豆腐汤的美味做法
百合炖鸭肉食谱 养阴温肺抗衰老
儿童食谱之百合蒸鳗鱼
美味食谱之双色鳜鱼
饮食大机密 炖鱼的10种做法来咯!
秋季最适合吃的红烧鲫鱼
饮食美味之甜食
百合鲫鱼汤如何做 制作百合鲫鱼汤的方法
美味食谱之鱼香腰花
孕期食谱 苹果鲫鱼汤
常吃鲫鱼能健身使人延年益寿 四类人不宜食用鲫鱼
鲫鱼豆腐汤催乳食谱
鲫鱼胆
产后食谱之氽汤鲫鱼
美味食谱之香煎鳕鱼
催乳食谱 鲫鱼鲜汤
鲫鱼和裙带菜可以炖汤吗 鲫鱼和什么一起炖最好
夏季美味饮食
鲫鱼的做法:鲫鱼的家常做法,经典鲜美味道10种做法
产后护肤食谱 百合炖桃胶的做法
美味食谱之油浸鱼
健脑食谱:美味鲑鱼汤
鲫鱼汤催乳 下奶鲫鱼汤的做法
小猫和小鲫鱼的故事
干墨鱼炖汤做法大全及饮食禁忌
鲫鱼的做法-鲫鱼怎么吃更营养
双色煎鱼美味食谱
抗癌食物:鲫鱼莼菜羹
美味食谱之五丁鳜鱼
减肥食谱枸杞烧鲫鱼