巧搭食物预防夏季感冒
本文已影响1.17W人
本文已影响1.17W人
感冒是最常见的一种呼吸系统的病毒感染疾病。大多数感冒易根据典型的症状鼻塞,流鼻涕作出普通感冒的诊断。中医上指感受风邪,出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等症状的一种病证。
感冒做哪些检查?
大多数感冒易根据典型的症状作出普通感冒的诊断。然而,细菌感染、过敏性疾患和其他疾病可出现类似的症状,而引起感冒的病毒亦能引起类似流感的症状。如普通感冒患者出现高热提示不是一般的普通感冒。诊断感冒通常并不需要实验室检查,除非有并发症发生。根据临床症状表现和实验室检查可以诊断。
鉴别诊断
1、过敏性鼻炎:临床上很象“伤风”,所不同者起病急骤,鼻腔发痒,频繁喷嚏,流清水样鼻涕,发作与环境或气温突变有关,有时对异常气味亦可发作,经过数分钟至1-2h痊愈,检查:鼻粘膜苍白,水肿,鼻分泌物涂片可见嗜酸粒细胞增多。
2、流行性感冒:常有明显的流行,起病急,全身症状较重,高热,全身酸痛,眼结膜炎症状明显,但鼻咽部症状较轻,取患者鼻洗液中粘膜上皮细胞的涂片标本,用荧光标记的流感病毒免疫血清染色,置荧光显微镜下检查,有助于早期诊断,或病毒分离或血清学诊断可供鉴别。
3、急性传染病前驱症状:如麻疹,脊髓灰质炎,脑炎等在患病初常有上呼吸道症状,在这些病的流行季节或流行区应密切观察,并进行必要的实验室检查,以资区别。
巧搭四对食物预防感冒
西兰花+贝类西兰花
富含维生素C和胡萝卜素,具有强效抗氧化作用,搭配富含优质蛋白和锌的贝类,能增强人体免疫力,预防感冒。
生姜+菠菜
生姜所含的辣味成分姜辣素和姜酮有发汗活血作用,能改善体冷现象,与富含胡萝卜素的菠菜搭配,可增强预防感冒的效果。
鲑鱼+番茄
鲑鱼几乎含有全部种类的B 族维生素,番茄则含有抗氧化成分番茄红素。两者搭配能活化增强细胞的机能,提高免疫力,预防感冒病毒入侵。
大米+黄豆
大米的主要成分是碳水化合物,其蛋白质质量并不高,但与富含赖氨酸的黄豆搭配,可提高蛋白质质量,增强免疫力。
夏天感冒了怎么办 夏天感冒如何预防
男人多吃3种食物可预防感冒
秋季如何预防感冒
夏季经常感冒怎么办 4招帮你预防
为什么感冒会猝死 预防夏季感冒要做到这些
夏季预防食物中毒的事项
春夏交替预防感冒:春夏交替易感冒 如何预防感冒
秋季预防感冒小常识 秋季感冒了怎么办
怎么预防夏季食物中毒?
秋季吃什么预防感冒
秋季该如何预防宝宝感冒?预防宝宝秋季感冒饮食推荐
冬季防感冒吃什么 预防流感饮食推荐
热水泡脚防感冒 10个偏方预防秋季感冒
孕妇夏季遭遇感冒该如何来预防
福建流感高发季 四种食物预防流行性感冒
夏季十大食物预防“上火”
秋季增强抵抗力预防感冒 常吃这六大常见食物
五种食物可防治冬季感冒
热感冒汗蒸易致病情加重 预防夏季热感冒的日常措施
夏秋交替易感冒 吃什么预防感冒
夏季如何预防小儿感冒
春季感冒多发季节 孕妇如何预防感冒
气温聚降感冒患者增多 这些食物能预防感冒
夏季容易感冒怎么办 注意4个习惯预防感冒
夏秋换季注意 预防秋燥感冒和腹泻
盘点可以预防感冒的4种食物
预防感冒食疗偏方 春季吃什么可以预防感冒
如何预防感冒 推荐7款超级食物
冬季宝宝易感冒 4个方法巧预防
冬天如何预防感冒,这些都是必修课
如何预防感冒 盘点那些增加感冒抗性的食物
冬季感冒肆虐 女性冬季如何预防感冒
冬季孩子预防感冒 饮食篇