研究发现:大餐后3小时就长肉
本文已影响1.17W人
本文已影响1.17W人
英国牛津大学的科研人员经研究发现,人们在吃下大餐三个小时候就会长肉。真是如此吗?下面来了解一下。
据英国《每日邮报》报道,牛津大学的科研人员发现,脂肪在人体中囤积的速度,通常比我们想象中要快很多。研究表明,人们在吃下大餐约3小时后,食物中的脂肪就会迅速积累到腰部。
研究人员要求志愿者摄入能够被仪器追踪到的脂肪。一小时后,脂肪就已被消化,并以小脂肪滴的形式进入血液,被运送到身体各个部位。而腰部脂肪组织的细胞最容易“黏住”这些脂肪滴,并将其储存起来。不过,在进食早餐后,只有一少部分脂肪会储存在腰部,但是进食晚餐后,食物中一半左右的脂肪都会囤积在腰部。也就是说,如果吃了含有大约30克脂肪的晚餐,腰部随后就会多出两三茶匙的脂肪。
不过,研究人员称这种储存只是暂时的,积累的脂肪在黎明前能够被分解掉。但是如果暴饮暴食,脂肪就会转移到臀部和大腿,长此以往,体重就会不断增加。(晓阳)
小学教育研究生就业方向 了解小学教育研究生就业方向
研究发现每天3杯咖啡防糖尿病
研究发现背部晒太阳可以长寿
研究发现辣椒或能使人健康长寿
研究发现使用红色餐盘或能帮助节食
研究发现:打鼾的人每晚睡9小时容易患癌
研究发现矮个子的男性更长寿
研究发现:每天3杯红茶可防蛀牙
美国研究发现长期大量使用唇膏危害健康
研究发现腌制肉可避免癌症上身
研究发现 肉桂或具有抗病毒效果
福州大学回应准研究生疑似虐狗 准研究生虐狗事件后续来了
研究发现辣椒素能抑制肌肉萎缩
研究发现:发脾气是健康长寿的关键
研究发现:压力大,精子差
研究发现:自我感觉良好更长寿
研究发现:男性久坐易患结肠息肉
研究发现快餐、甜食和汽水或致肠癌
研究发现思考会刺激脑肿瘤生长
研究发现煎炸的早餐可以治疗宿醉
研究发现早餐喝橙汁有益身体健康
研究发现女性吃肉太多易患糖尿病
研究发现六大“助性”食物
研究发现已婚男性就医频率更高
研究发现 每小时步行两分钟抵消久坐危害
研究生招生信息网12日可查询成绩 研究生就业率竟低于大专生
研究发现:人类寿命或可延长20%
研究发现近3/4女性有心脏病风险
研究发现多晒太阳可延长寿命
香水后调大概要多久?3到5小时就是后调
研究发现:放学锻炼1小时可增强认知功能
研究发现:年长肥胖易患胰腺癌
研究发现:白藜芦醇可延缓肌肉和神经元衰老