6种不良性格会增大死亡风险
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不良性格也会致病,有研究发现,意志薄弱、烦躁紧张甚至防范心重易怀疑等性格的人,死亡风险会增大很多。保持好心情平和心态,也是长寿的秘诀。
忧郁羞怯型
研究发现,这种性格的人很容易患外周动脉疾病,早亡的几率也更大。
没有目标型
研究表明,没有生活目标的人,患病和自杀的几率比有目标的人高得多,平均寿命也短于有追求的人。
压力过大型
研究表明,长期的、过大的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。
意志薄弱型
此种性格的人往往自控能力很差,凡事都任性而为,所以很容易染上抽烟、酗酒等恶习,严重影响身心健康。
怀疑防范型
疑心重重、充满敌意的人不但容易把他人的行为解读为“居心叵测”、“不怀好意”,而且容易罹患心脏病。
烦躁紧张型
精神经常处于高度紧张状态,不停地担心并且意志消沉的人,要比同龄人过早地离开人世。
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