喝果汁就能白 不信你试试
本文已影响1.7W人
本文已影响1.7W人
黄色潜水艇
材料:芒果2个、柳橙1/2个、苹果1个、蜂蜜(根据个人口味调配)
制作过程:将3种水果洗净、去皮并切块,放入榨汁机中加250cc的凉开水,待榨汁完成后即可饮用。喜欢偏甜口感的还可以再加入蜂蜜。
功效:芒果中的纤维素是活跃肠道的能手,饭后来一杯,肠道清畅自然皮肤问题也少很多,改善皮肤干燥发黄的问题。
橙色激荡带来欢愉口感,热带水果的美白享受,酣畅淋漓。
发条没有橙
材料:西瓜200克、凤梨100克、柠檬1/2个
制作过程:先将柠檬榨汁待用,将西瓜和凤梨去皮混合后榨汁。将柠檬汁均匀地洒在盛汁的杯中,加少许冰块儿口感会更好!
功效:看到西瓜就想到夏天,自然心情也就愉悦了起来。个人认为这款果汁很适合每天坐办公室的office lady,因为它提高免疫力的能力很强,西瓜中的茄红素也是美白利器呢。对于不爱吃西红柿的人来说,吃西瓜就是个明智的选择。酸甜的口感让人欲罢不能,在工作之余来一杯这样的果汁兴许还可以提高工作效率呢,因为实在是很美味。
爽心之味方显红色魔力,捍卫澄净美肌的专属管家不容置疑。
红舞鞋
材料:草莓6个、石榴2个、酪梨1个
制作过程:将石榴去皮剥好后与洗净的草莓一起榨汁,用过滤网滤除榨汁过程中产生的渣滓,加100ml水放入酪梨再次榨汁。
功效:总喝果汁就怕胖?不过对于酪梨来说,你的这份担心就是多余的。它不仅含有丰富的维生素A、B、C及纤维素,而且热量相当低,就算用它做代餐也OK。石榴的褪黑能力这两年也变得广为人知了,不过平时吃起来怕麻烦的话,榨汁就成了最好的选择。几种水果混合而成的这款汁含糖量很低,说到美白效果也是很赞,每天早晚各一杯,肌肤的小晒斑和黯沉真的减轻了。
绿野仙踪
材料:芹菜2片、黄瓜1根、苦瓜1根、蜂蜜(根据个人口味调配)
制作过程:将芹菜洗净切块儿备用、黄瓜去皮、苦瓜须快速用热水焯制并分段去籽。将3样食材放入榨汁机,不要将苦瓜打得太碎,留一些小的屑屑在喝果汁的时候会体验到奇妙的口感。因为焯制所以苦味已经不明显,如有需要再加少于两勺的蜂蜜即可。冰镇效果更好。
功效:这款果汁其实是蔬菜界派来的卧底……苦瓜有良好的清火去燥的能力,喝过一段时间后不仅真的瘦下来了,就连脸部的痘痘也消失不见了。清火也是美白必修的功课。这么一举两得的美味果汁,快来尝试一下吧!
绿意盎然清除火气,无炎肌肤持续释放有氧清新。
白色马戏团
材料:香蕉1根、奇异果1/2颗、低脂原味优酪乳100cc
制作过程:将香蕉、奇异果洗净去皮,榨汁成糊状,与优酪乳混合搅拌即可。
功效:维C在美白界的盛名已久,无论是哪种果汁,只要宣扬维C含量极高一定会备受青睐。不过一直以来人们都被误导了,真正维C含量最高的可不是柠檬,而是貌不惊人的奇异果。一直就爱它碎碎的口感,无论怎么吃都不厌烦。如果想集中美白一段就请坚持喝这一款果汁吧,幼滑 白皙 的肌肤真的不是梦想!
白领一放松就头痛 试试六大减压方法
想在微信上找女友 就试试这个方法吧
喝果汁不如吃新鲜水果
心情不好该怎么办 试试这个你就知道了
喝什么解酒 不妨试试这几种
男士修眉前后对比 真的差超多不信你也试试
从你起床花的时间就能看出你的性格,不信就做个测试~
水果榨汁营养会不会流失? 十二款榨汁产品比较试验公布结果
胃不好喝什么茶 试试麦冬茶
冬季糖尿病友能吃什么水果 不妨试试这5种水果
喝哪些果汁能减肥 这些好吃低卡的榨果汁你会吗
一张A4纸就能开酒瓶,不信就试试!(图)
白领减压不妨试试催眠法
患有干眼症就喝果蔬汁
牙齿如何美白 不妨试下苹果
喝苹果汁能缓解头痛
在家就能做的五款简单蛋糕 不妨来试试看
夏季想减肥不妨试试火龙果
宝宝多大能喝果汁呢
睡前这三个小习惯可以让你年轻10岁!不信你试试!
常喝纯果汁能防癌症
爱情测试:为何你的爱情不能开花结果?
桂花怎么做 桂花茶就喝得多了桂花果冻你试过吗
痛风能喝茶吗 试试这三道茶
果蔬汁可以减肥吗 果蔬汁为什么能减肥果蔬汁什么时候喝最减肥喝什么果蔬汁能减肥喝果蔬汁减肥要注意什么
果汁放多久后不能喝 果汁放多长时间后就不能喝了
喝茶饮可以减肥吗 试试就知道是真是假
喝什么果汁美白祛斑 3款美容果汁推荐
怎么喝果汁美白肌肤
喝什么果汁能丰胸 四种丰胸果汁推荐
什么果汁喝了可以美白 一周果汁不重样
喝什么汤美白祛斑 试试这5款美白祛斑汤
牛奶洗澡能美白吗 想白试试这些方法