防止眼睛干涩的小方法
本文已影响3.81K人
本文已影响3.81K人
蒸发量增加的原因在于:眨眼次数因凝视个人计算机和游戏机的画面而减少;位于泪液表面的油层由于某种原因而变得不稳定了。油层从位于眼睑边缘的眼睑皮脂腺分泌出来,不过,经常堵塞。如果使用毛巾热敷双眼,就会改善血液循环,眼睛肌肉的疲劳也可以消除。
俯视防干眼
调整电脑的摆放位置和显示器角度,使眼睛与显示器之间的视角呈俯视角度,就能够减少泪液的蒸发,可以有效缓解眼部干涩。这个俯视的办法,对于老年人看书看报或者看电视时,同样有效。
吃香蕉防干眼
香蕉保护眼睛的功能首先和其中含量丰富的钾有关。人体摄入盐份过多,会导致细胞中存留大量的水分,引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。
香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免其过早衰老。
冬季眼睛易干涩 这些方法能解决
如何改善眼睛干涩呢
眼睛疲劳易干涩怎么办 正确的缓解方法
女白领护眼方法 喝茶也可以预防眼干涩
男生眼睛干涩应该注意什么 眼睛干涩如何保养比较好
眼睛干涩是什么原因 怎样预防眼睛干涩
怎样缓解眼睛干涩 缓解眼睛干涩的方法
眼睛充血干涩怎么办 缓解眼睛充血干涩的6大办法
解决眼睛干涩就用5个小妙招
造成眼睛干涩的主要病因
眼睛干涩要注意用眼卫生 缓解眼睛干涩推荐4款花茶
眼睛干涩能缓解 缓解方法有哪些
护眼防干涩的六种护眼食疗方
眼睛干涩是怎么回事
眼睛干涩的原因有哪些
缓解眼睛干涩的10个妙招
如何缓解眼睛干涩呢
经常眼睛干涩怎么办
眼睛干涩如何缓解 试试这几种方法
眼睛干涩要怎么缓解
眼睛干涩怎么办,这个牌子的叶黄素你值得拥有!
眼睛亮闪闪 预防干眼症的方法
冬季眼睛干涩吃什么
眼睛干涩吃什么好:这些食物有效缓解眼睛干涩
春季四大良方 治疗眼睛干涩
专门缓解眼睛干涩的2款食疗方
眼睛干涩 吃什么对眼睛好
缓解眼睛干涩的中医食疗方
防止眼睛疲劳的3个方法
引发眼睛干涩的4个原因
青光眼眼睛干涩怎么办呢
孕妇眼睛干涩
眼睛干涩太难受 推荐10款缓解眼睛干涩美食