冠心病吃什么好 5款保健食物推荐
本文已影响2.09W人
本文已影响2.09W人
冠心病多是因为患者长时间的饮食不妥形成的,所以患了冠心病后患者一定要留心平常饮食的调配,下面小编就为你推荐几款防治冠心病的食疗,想学习的就进来看看吧。
冠心病的发生与患高血压病、精神过度紧张、缺少体力活动、体型肥胖以及血脂代谢紊乱有关。所以在日常护理上要做到生活规律,每天应有适当的体力活动,以促进新陈代谢,增强体力,提高心脏功能,减少冠心病的危险因素。此外,心情愉快、情绪乐观、合理调配营养与饮食、坚持中西药治疗、所有这些措施对预防和治疗冠心病都有一定的积极意义。
防治冠心病的食疗
1、豆腐浆粥
原料:豆浆汁500克、粳米50克、砂糖或细盐适量。
制作:将豆浆汁、粳米同入砂锅内,煮至粥稠,以表面有粥油为度,加入砂糖或细盐即可食用。
用法:每日早晚餐,温热食。
2、蜜饯山楂
原料:生山楂500克、蜂蜜250克。
制作:将生山楂洗净,去果柄、果核,放在铝锅内,加水适量,煎煮至七成熟烂、水将耗干时加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中贮存备用。
用法:每日3次,每次15~30克。
3、绿豆粥
原料:绿豆适量、北粳米100克。
制作:先将绿豆洗净,后以温水浸泡2小时,然后与粳米同入砂锅内,加水1000克,煮至豆烂米开汤稠。
用法:每日2~3次顿服,夏季可当冷饮频食之。
宜忌:脾胃虚寒腹泻者不宜食用,一般不宜冬季食用。
4、玉米粉粥
原料:玉米粉、粳米各适量。
制作:将玉米粉加适量冷水调和,将粳米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。
用法:可供早晚餐温热服。
5、菊花山楂茶
原料:菊花、生山楂各15~20克。
制作:水煎或开水冲浸。
用法:每日1剂,代茶饮用。
脾胃虚寒吃什么好 推荐5种食物
胃病吃什么食物好 16种养胃食物推荐
彩妆好物推荐 办公室好物推荐 吃货好物推荐
黄斑病变吃什么好 推荐6款食疗
老人骨质疏松吃什么 推荐5款食物
肺热吃什么好 推荐5种平民食物
小暑当天吃什么好 5款食疗大推荐
冠心病患者怎么饮食 推荐几种食物
预防冠心病吃什么食物,冠心病饮食注意什么
孕期吃什么零食好 5款营养好吃小零食推荐
女性不孕吃什么好 推荐3款食物
高血压吃什么好 推荐5款食疗偏方
阳虚体质吃什么好 推荐4款食物
心肌炎吃什么好 五款食疗推荐
预防冠心病吃什么食物 合理饮食保证心脏健康
胃炎吃什么食物好:10种食物养让胃病好的快
冠心病吃什么好 7种食物效果好
阴茎不硬吃什么好 推荐6款食物
老人吃什么素食好 推荐5种食物
冠心病病人多吃这5种食物
老人秋季吃什么好 推荐3款食物
如何安心养神 推荐5款食物
肾亏吃什么好 推荐6款食物
结肠癌吃什么好 推荐5款食疗方
冠心病饮食应该吃什么好 冠心病饮食应该吃哪些食物好
吃什么祛除秋燥 四款保健食谱推荐
如何补钙好 推荐5款食物
心梗吃什么食物好 推荐这九种食物
脾气虚吃什么 推荐5款食疗
出伏吃什么好 5种养生食物推荐
肺热吃什么治疗好 推荐5款食疗方
心脏病患者吃什么食物 推荐十种护心的食物
老人健忘吃什么好 推荐10种健脑食物