小孩子发烧不吃药也能好 原因竟然是它
本文已影响2.85W人
本文已影响2.85W人
孩子发烧除了水分的补给之外,还应该给发热的宝宝补充大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋白质。由于发热的宝宝消化系统受障碍,胃肠道的蠕动减慢,通常没有食欲,若是强迫孩子进食,反而引致倒胃、呕吐及腹泻等,这期间给宝宝喂食就一定要以流质和半流质饮食为主,提倡少食多餐。
适合发烧孩子的食谱
一、米汤
做法:将大米煮烂后去渣即得米汤,可以配合宝宝的口味加入少许白糖调味。
功效:米汤中水分充足,且含有大量的烟酸、维生素B1、维生素B2和磷、铁等无机盐,还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。米汤性味甘平,有益气、养阴、润燥的功能,经常喝米汤对孩子的健康和发育有益,有助于消化和对脂肪的吸收,更利于发热宝宝的肠胃吸收。
二、牛奶米汤
做法:只需将米略洗,加入清水煲烂,滤去米渣,加入牛奶调匀即可。
功效:米汤含丰富的碳水化合物,可提供充足水分及热量,容易被肠胃消化,而且米汤的碳水化合物,可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。
三、西瓜汁
做法:新鲜的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶频服。
功效:如发烧时不伴有其他症状,可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮,帮助降温、利尿。
四、 绿豆汤
做法:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,也可根据宝宝的口味加入适量冰糖。
功效:绿豆属良性,含丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2 等多种营养元素,有清热解毒的作用。绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质,对小孩子的生理代谢活动具有重要的促进作用。
五、鸡蛋羹
做法:取1-2个鸡蛋打匀,可放入适量黑芝麻,加适量温水蒸熟即可。
功效:鸡蛋中富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸,可以增强皮肤的润滑作用,保护皮肤的微酸性,以防细菌感染;此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用;而黑芝麻富含钙质、油脂与食物纤维素,可促进发烧的小孩子肠蠕动,有润肠通便的功效,在鸡蛋羹中加入适量黑芝麻是非常适合小孩子食用的美味食品。
六、冬瓜开洋汤
做法:把冬瓜洗净后切成块;炒锅加水烧热,放入开洋煮开后倒入冬瓜,放盐、油煮熟后即可。
功效:开洋含钙量丰富。清淡的口味、细软的食物、易于消化吸收。
七、生姜红糖粥
做法:准备生姜3片、红糖12克、粳米50克。将米加水煮粥,将生姜、红糖加入到滚粥中,热服。
功效:有发汗祛风寒作用。
女孩子为什么一定要努力?原因竟然是因为这个!
茄子竟然也拥有中药的效果
女人突然肚子疼可能是因为它
女性外阴疼痛是什么原因 真凶竟然是它
男人快速提高性功能 竟然是因为它
总是怀不上竟是因为常吃它
女性外阴瘙痒是什么原因 真凶竟然是它
吃药时不能吃什么 竟然和这些一起吃就会变毒药
女生胸部大小不一样 竟然是这些原因导致单边发育不不良
发烧饮食4原则 揭秘发烧不能吃什么食物?
超市里最不能买的东西竟然是它
小孩二阳发烧怎么应对 助孩子度过发烧期
孕妇能吃百香果吗 吃它好处竟然这么多
小孩子发烧的原因和发烧的处理方法
孩子不好好吃饭 原因与以下有关系
什么原因导致外阴瘙痒 真凶竟然是它们
小孩头发烧肚子也烫还拉肚子是什么原因 可能是这3点原因
一吃东西就胃痛 原因竟是它在捣鬼
患有忧郁症只能吃药吗?错了 吃它也能治好你的病
男人胸毛多 竟然是因为它
周润发不要孩子原因 发哥没孩子原因让人心酸
小孩反复发烧是什么原因?小孩反复发烧是癌症吗?
小孩居然也会肾虚 那吃什么好呢
小孩冬季咳嗽老不好 还可能是这个原因
孩子感冒发烧能理发吗
青少年频频发生猝死 原因竟是它
白发吃什么好 白发变黑吃它再也不用染发了
孩子吃饭很挑剔有可能是父母的错 孩子不吃饭什么原因
喂男孩喝人血发高烧 发高烧的原因有哪些
福原爱孕期醋意大发 竟是因为它
儿童肺炎吃退烧药能退烧吗 解除病因是根本
小孩子咳嗽吃什么好 不吃药也能止咳
中药也能制成零食 吃它有宜忌