产后尿道感染的饮食调理食谱
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尿道感染是由细菌病毒或多种寄生虫引起的,妊娠晚期胎头压迫膀胱及输尿管下端,导致排尿不畅,所以妊娠妇女有泌尿系统感染的可能性,再加上经历分娩后尿道有可能损伤,分娩过程中多次插导尿管,盆腔尿道较充血,产褥期妈妈抵抗力降低易导致细菌入侵,所以更容易发生感染。
产后尿道感染的日常护理
1、注意清理恶露
每天都要用温水清洗外阴,保持阴道清洁,恶露量多时要注意阴道卫生,每天用温开水或1:5000高锰酸钾液清洗外阴部。
2、选择柔软的卫生护垫
选用消毒卫生护垫,护垫要柔软,并且要经常更换,减少病毒侵入的机会。
3、多喝水
保证每天排尿4-6次,对于偶尔发作的尿道感染,用多喝水的方法基本能自愈,容易发生尿道感染的妈妈,建议每天每隔2-3个小时排尿一次。
4、不要憋尿
一有尿意应立即排尿,不要憋不住了才排,排尿时,尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉,有天然的清洁作用,同时避免了细菌的生长和繁殖。
5、内裤要宽松
内裤不要穿的过紧,宽松为宜,面料最好选择纯棉制品,此外还要做到经常换洗内裤,在阳光下晒干杀菌,让外阴有清洁的环境,不昨于病菌的生长和繁殖。
产后尿道感染的饮食调理
黄花菜汤
黄花菜60克,白糖适量,黄花菜,白糖加水两碗,煎成一碗,每日一次,连服一周,适用于尿道感染之小便短赤,腰酸。
绿豆芽汁
绿豆芽500克,绿豆芽洗净绞汁,加白糖少许,每日1-2次,连服1周见效,适于尿道炎之小便涩痛。
温馨提示:妈妈应注意大便以后用干净的卫生纸往后擦拭,不要从后往前,这样可以避免粪便污染外阴,引起尿道感染,如果发生异常情况,应及时就医,不能擅自用药。
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