哪些食物能改善性功能
本文已影响1.87W人
本文已影响1.87W人
中医认为动物类食品为血肉有情之品,能起到填精的作用。如鹿鞭、猪心、猪肝、猪脑及羊心、肝、脊髓等等。
含精氨酸食物。主要有山药、鳝鱼、银杏、海参、墨鱼、冻豆腐、豆腐皮等。这类食物含有较多的氨基酸中的精氨酸,而精氨酸是精子生成的主要成分,摄取的精氨酸多了,制造精子的原料就充足,自然促进精子的生长,有利于改善性功能。
含锌的食物。由于锌对男子生殖系统正常的结构和功能的维持有着重要的作用,男孩生长缺锌时,发育便会停滞,还可导致睾丸萎缩。成人体内缺锌则可出现性机能降低,影响性欲。为此多食~些含锌的食物如牡蛎、牛肉、鸡肉、鸡肝、猪肉、花生米等,可以增强性欲,提高性能力。
其他如核桃、鸽蛋等食品具有纳肾气的作用;羊肉、狗肉、蚕蛹、韭菜、麻雀等食品性多温,能发动肾中元阳;牛奶、黑木耳、红枣、桂圆、莲子、阿胶、蜂蜜、桑葚、菠菜、葡萄等食品能补气养血,使气血充盈,循环不息,性功能自然会旺盛。
哪些药物能改善经前期综合症
女性如何才能改善痛经 平时可多吃这些食物
哪些食物能提高男性性能力
哪些食物影响男性性功能
五个方法防性功能减退 哪些食物伤害性功能
影响男性性功能的食物有哪些
哪些食物有损肝功能
改善勃起性功能障碍吃什么好
隔离霜有哪些功效 除了防晒还能改善你的肤色
哪些食物能助性哪些败性
常吃五类食物能改善发质
能够改善肤色的五款食物
增强男性性功能的食物有哪些
能改善视力的食物是什么
哪些食物可改善睡眠质量
怎么解决女性性冷淡 有助性功能食物改善冷淡女
改善睡眠的食物 哪些食物可以改善睡眠
改善失眠的食物有哪些
男性性功能障碍原因及改善方法
最能有效美白改善肤色的食物
勃起功能障碍的改善方法有哪些
哪些食物可改善肌肤暗黄
6大饮食妙招改善肝功能
影响男人性功能的食物有哪些
哪些食物影响男性性功能
这些食物会影响睡眠 6种食物能改善睡眠
男人改善性功能障碍 不妨试试食疗方法
改善性功能障碍的方法
运动能改善性功能吗 医生表示肯定答案
什么食物能有效改善视力
男性不育多吃六种食物能改善
消化不良不能吃哪些食物 长期消化不良怎么改善
哪些食物影响男人性功能