产后肛裂怎样预防?
本文已影响1.4W人
本文已影响1.4W人
调查资料表明产后便秘者达76.4%,而肛裂者中70.6%有便秘。肛裂主要症状是便后疼痛,严重者便后疼痛持续可达数小时之久,因而使患者惧怕大便,结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥,下次排便痛,形成恶性循环,苦不堪言。
产妇便秘的原因,一方面是分娩之后长期卧床休息,很少活动、肠蠕动减慢,同时怀孕时腹壁扩张,产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里,难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当,过多地进食精细食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些人还饮水少。这就难免要发生便秘,诱发肛裂。
因此,妇女产后要重视肛裂。这首先在孕期就得注意尽可能参加一些活动,(除非有活动禁忌症)一般不要整日卧床休息。孕期在医生指导下可适当活动,更重要的是饮食得当,除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外,还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮,豆类及其制品,红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水,多喝汤,保持体内水分。当然,辛辣热性食物不宜吃。
已有便秘者,可适当服一些轻泻药如果导片每晚1~2片,或用少许蕃泻叶泡水当茶饮,也可用开塞露塞肛通便。如已发生肛裂,应及时就医治疗。
肛裂怎么做好预防工作
应该怎么预防肛裂
朴宝剑被爆肛裂是怎么回事 朴宝剑成肛裂男始末详情遭曝光
肛裂日常该怎么预防
怎么有效预防肛裂
孕妇怎么预防肛裂方法
怎么预防小儿肛裂
肛裂该怎么预防呢
该怎么预防肛裂的发生
怎么预防肛裂复发
肛瘘加肛裂怎么办
预防肛裂的方法
预防肛裂要先预防便秘
怎么预防肛裂发生
产后腰痛 怎样预防产后腰痛
怎么预防产后肛肠疾病
妇女产后易肛裂怎么办
如何预防产后肛肠疾病
生活中肛裂怎么预防
冬季怎么预防肛裂发生
孕妇产后肛裂怎么护理
肛裂术后的并发症怎么预防呢
陈旧性肛裂要怎么预防
预防肛裂具体的措施是怎样的
怎样预防产后脱发?
肛裂预防要有方
孕妇提肛运动怎么做 顺产后预防脱肛
孕妇产后肛裂该怎么办
预防肛裂的秘诀
怎么预防肛裂袭击
怎样预防月子病?如何预防产后月子病?
肛裂患者需学会怎么吃 如何预防肛裂
肛裂该怎么预防才好