回奶时涨奶厉害 可以挤奶吗
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回奶时可以挤奶吗
回奶的时候要注意是不能挤奶的,因为挤奶的时候其实是跟孩子吃奶的时候是属于一样的,如果这个时候挤奶的话就会造成无法回奶的情况,一般涨的感觉在三到五天之后就会消失,虽然这个过程是比较痛苦的,但是之后就会回奶成功的,否则早晚还是需要进行回奶这个涨奶的过程的,这几天可以清淡自己的饮食,不要吃肉类以及富含蛋白质的食物,以免造成奶比较多的情况。
回奶奶涨怎么办才好?
热敷
热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。
按摩
热敷过乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。
借助吸奶器
奶胀且疼得厉害时,可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,效果不错。
热水澡
当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,一边按摩乳房,感觉会舒服些。
温水浸泡乳房
可用一盆温热水放在膝盖上,再将上身弯至膝盖,让乳房泡在脸盆里,轻轻摇晃乳房,借着重力可使乳汁比较容易流出来。
冷敷
如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
民间偏方
可用生大饼(即发酵面粉)两个,压成扁圆形,分敷两侧乳房,每隔24小时换一次,效果也很好。
看医生
如果肿胀无法缓解,疼痛继续,可请医生开止痛药。
回奶奶涨怎么办呢?建议妈妈根据实际情况采取相应的措施,比方说应当停止饮用过多的汤水,禁止吃炖肉,炖鸡,减少营养,或是使用回奶药来阻止乳汁分泌。
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