一道最补男人肾的汤:海带牛蒡汤
本文已影响1.82W人
本文已影响1.82W人
肾功能的强大对男人来说是至关重要的。以下,小编推荐一道汤给各位男性朋友,虽然这汤看起来平平无奇,但它的功效强大,让你喝得同时提高性能力哦。
一道最补男人肾的汤:海带牛蒡汤
在韩国,海带汤一直因为营养丰富、美味而成为人们过生日时必喝的汤品。
其实,如果再加上些牛蒡,则不仅能防治影响性功能的疾病,还能提高性活动能力。牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素,能加速肠子蠕动,降低胆固醇和某些胆盐,有降压作用,消减致癌物质,避免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。
而海带则富含碘质,有降压、降血脂、保护甲状腺机能的作用,有助体内脂肪燃烧,避免肥胖,并增加活力、亢奋精神。
做此汤时,先准备好牛蒡500克,海带结200克,胡萝卜1条,排骨500克,盐1小匙。然后将牛蒡和胡萝卜削皮、冲净、切成滚刀块,将牛蒡块泡水。海带结冲净、沥干。排骨放入沸水中氽烫、捞起、冲净。
将所有材料盛锅,加水至盖过材料,以大火煮开,转小火慢炖30分钟,加盐调味即成。
此汤品能帮助人体适量摄取蛋白质、脂肪及多种营养成分,有效维护性功能,提高性能力。
三款补肾的食物
1、莲子
性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳。正如明代医家李时珍所说:“莲肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火,心肾不交而言。《玉楸药解》中亦云:“莲子甘平,甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之家,遗精便溏,极有良效。”清代名医王孟英也指出:“固下焦,已遗精,可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭,健脾益肾,颇著奇勋。”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸,治“梦遗泄精”的莲肉散等,均是以莲子为主的名方。
2、白果
又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明朝李时珍曾说:“熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊。其气薄味厚,性涩而收。”《本草再新》认为,白果“补气养心,益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载:白果“治遗精,遗尿。”《湖南药物志》中介绍:“治梦遗:银杏三粒,酒煮食,连食四至五日。”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二,一是用白果仁10克,炒后入水煎,加糖,连汤食之,或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒,研末,另取鸡蛋1个,开个小孔,将白果末塞入鸡蛋,以纸糊封,于饭锅上蒸熟,每日吃蛋1~2个。
3、羊骨
性温,味甘,有补肾作用。《本草纲目》中记载:“胫骨,主脾弱,肾虚不能摄精。”《圣惠方》中有“羊脊骨粥”一方,以连尾羊脊骨为主,“治虚损羸瘦无力,益精气”。《济生方》也载有“羊胫炭丸”,用以“治思虑伤脾,脾不摄精”之症。故凡体弱羸瘦遗精早泄之人,宜常食多食羊骨。
补肾汤的做法 七款补肾汤做法大全
男人补肾就喝这几款护肝益肾汤
男人不可错过的壮阳补肾汤
牛蒡五味汤有什么功效
孕期食谱 枸杞牛蒡土鸡汤的做法
男人喝牛蒡茶有何功效 专家:能壮阳补肾
牛蒡五菜汤有什么作用
海带排骨汤的功效-海带排骨汤的做法
牛蒡藕节汤的做法有哪些
家常补肾汤做法大全 十款补肾汤的做法
学做一份补钙海带排骨汤吧!
【男人补肾注意事项】男人补肾养生小知识 男人最实用的补肾方法
海带汤的做法 韩国海带汤怎么做
补肾化瘀汤
男人补肾最好炖什么汤 男人补肾最好炖汤的品种
5款补肾汤品 男人壮阳固精补肾!
海带排骨汤 推荐6道男人春季养生汤食谱
牛蒡茶能补肾壮阳吗 对男人有哪些作用
冬季进补推荐男人专属补肾汤
六款补肾汤 男性补肾汤谱推荐
专家推荐4款最常见的男人补肾壮阳汤
女人补肾比男人重要 补肾推荐三款养生汤
补肾食疗 羊肉海参汤
盘点5道男人补气血的汤
补肾可喝汤 推荐4款春季补肾汤
传统补肾佳品 牛鞭汤的功效!
推荐男人补肾的七款汤
补肾鸡汤的做法大全 鸡汤这么做可以补肾
黄瓜鸡蛋紫菜汤做法 冻豆腐木耳酸汤做法苦瓜竹笋汤做法玉米海带墨鱼仔汤做法木瓜绿豆汤做法
男子补肾汤有什么?
男人补肾气 推荐五款海带补肾食谱
男人养生补肾为主 喝什么汤补肾
冬季补肾:推荐四款男人专属补肾汤