春季降肝火护眼的2款茶饮
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入春以后,不少人都出现了眼睛干涩症状。中医认为,春季肝气旺盛,用眼过度会耗损肝气及肝血,也会造成肝火上升,进而出现眼睛干涩、带血丝及异物感、视物模糊等症状。下面针对不同体质,介绍不同中药材防治眼睛干涩症状。
1、栀子甘草饮
适应症状:爱吃刺激性食物,易头痛、口苦,眼睛有血丝的肝火上炎体质。
材料:栀子、甘草各。 3克,沸水冲泡,代茶不拘时饮用。
功效:栀子能清肝火、凉血、消肿止痛;甘草清热解毒,两药合用可清肝泻火。
2、当归黑枣饮
适应症状:易头晕耳鸣,眼干涩、有异物感及分泌物的肝血不足体质。
材料:当归以及去核后的黑枣各3克,沸水冲泡,代茶不拘时饮用。
功效:当归补肝血、活血;黑枣补肾养m。
(王柯)
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