男性的传统保健措施
本文已影响4.28K人
本文已影响4.28K人
保健在中国有着悠久的历史,早在春秋战国时期的中医学经典著作《黄帝内经》中就全面地总结了先秦时期的养生经验,明确地指出“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,夫病已成而后药之,乱已成而后治之,鐾犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎”的养生观点,为中国传统预防医学和养生学的发展奠定了基础。
数千年来,历代的中医药学家和养生学家不断地积累和总结流传于民间的养生保健经验,并著有大量的养生学专著,促进了中国传统养生学的发展。中国的传统养生学流派较多,各有所长,总体来讲主要分为精神、动形、固精、调气、食养、药饵等六大学派。各学派的养生学说自有体系,各有所长,又兼收并蓄,形成了中国独具特色的养生保健方法。
祖国医学中很多养生保健的观念和现代生命学相似,很多传统养生保健方法也很有效,比如推拿按摩,拔罐,食疗,针灸,五禽戏,太极拳,书画,气功(引行导气,腹式呼吸)等,。除针灸外,其他方式任何人都可以个人操作。经常使用这些方便操作的方法对养生保健,强身健体,预防疾病有特殊的疗效。
乙肝疾病患者的保健措施
夏季前列腺健康的保护措施
灌云县局三措施严查保健食品非法宣传
膀胱癌的保健措施有哪些
最主要的肺癌的保健措施
经期保健 女性经期8大护理措施
梅毒患者的日常保健措施
需要重视的肺癌的保健措施
肺癌主要的几大保健措施
盘点慢性前列腺炎的防治保健措施
女人经期10大保健措施
最为主要的胃癌的保健措施
传统男人的特点 传统保守男人的爱情观
三叉神经痛的保健措施
冠心病的保健措施有哪些
子宫癌手术后的保健措施
对妊娠合并贫血的自我保健措施
强直性脊柱炎日常有哪些保健措施
淋病常见的预防保健措施
前列腺炎的日常保健措施
备孕二胎 男性备孕的健康措施
慢性咽炎的护理措施?慢性咽炎的饮食护理?
偏头痛的饮食保健措施
酒精肝的保健措施有哪些
施柏宇是同性吗?男男兄弟情传绯闻
白内障的预防保健措施
夏季肾衰竭的保健措施
如何做好胃胀保健措施
传统养生保健方法 日常做好5件事想生病都难
肺癌的保健措施是怎样的
白内障预防保健的措施
高血压患者的夜间保健措施
外阴白斑的预防保健措施