糖尿病患者洗澡要注意什么
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如果问到糖尿病患者会洗澡吗?大多数患者都会说会。但是实际上糖尿病患者洗澡时是有许多的注意事项的,否则容易引发一些问题,这也是糖尿病保健中的重要内容。比如患者应该保护好皮肤,并且不应空腹洗澡。
1、避免伤害皮肤,正确判断水温。患者中有不少都存在着皮肤溃烂等现象,一定要注意对皮肤的保护。皮肤出现破损的不应当泡澡,否则有加重局部感染的风险。由于糖尿病患者多数并发有神经病变,末梢神经对温度及疼痛的感觉减退,不能准确判断是否水温合适,不慎烫伤时又不能及时感知到疼痛。因此,40℃以下的水温才适合糖尿病患者,泡澡时最好能准备温度计测量。应选择空气通畅的空间泡澡,以避免在过高温度,空气不流通的情况下,由于缺氧引起心梗等心脑血管疾病意外的发生。
2、不宜空腹洗澡。有些患者不注意,进行空腹洗澡,有时候会造成昏厥等现象。泡澡时由于消耗大,发生低血糖的风险明显升高,若空腹泡澡,处理不及时则可能出现致命的风险。因此,建议糖尿病患者泡澡前要确保在进餐后,此时,血糖控制相对稳定。同时,泡澡时间不宜过长,建议每15分钟休息一下。泡澡之后如有饥饿感,最好能少量进食。此外,应当仔细检查身体各部位有无破损、烫伤,尤其是下肢、足底等不宜察觉的部位。若发现烫伤或破损,及时到专科就诊,避免感染加重。
因此,虽然洗澡看起来是非常简单的一件事情,但是也要进行相应的防护,以免糖尿病患者出现意外。对于糖尿病保健来说,就要落实到生活中的每一件细节,这样才是对患者身体的全面保护。
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