空腹吃木瓜好吗
本文已影响5.97K人
木瓜完全可以空腹吃，最好是饭前吃容易被吸收。
1、数量
对于想漂亮的女生来说，仅仅保证每天吃水果是不够的！每天应该至少吃500克才可以哟！偶自己就每天买水果时都要看看所有的加起来是否至少有600克（然后去掉皮，核等就是500克吧）。
2、饭前吃
最好在吃饭前吃水果哟！就象空腹喝水更有效一样，这样对吸收比较好啦！不过有的水果是不可以空腹吃的，如香蕉空腹吃会致癌（听说）。柿子也不可以空腹吃。
青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。 但是空腹经常过多的吃木瓜，会引起腹泻，肠胃炎症能症状，建议要适量吃木瓜。
相关内容
热门精选
-
下午空腹吃苹果好吗
-
空腹大量吃鱼好吗
-
孕妇可以吃木瓜吗
-
木瓜能丰胸？这样吃木瓜丰胸效果好
-
女人吃木瓜的好处 木瓜的营养价值
-
胃不好空腹吃苹果真的好吗
-
驾驶员空腹吃香蕉好吗
-
孕妇能吃木瓜吗?孕妇吃木瓜有哪些危害
-
吃木瓜能减肥吗
-
木瓜怎么做好吃？木瓜的做法大全
-
空腹吃药好不好 哪些适合空腹吃
-
空腹吃木瓜 空腹能不能吃木瓜
-
空腹吃香蕉对健康好吗
-
吃木瓜能丰胸吗 木瓜这样吃让胸挺起来
-
能空腹吃猕猴桃吗 空腹食用无好处
-
西瓜加盐好吃吗？西瓜的功效与作用
-
空腹能吃鱼吗 空腹吃鱼的危害
-
空腹喝酒好吗
-
吃香蕉的好处 空腹吃香蕉好吗
-
空腹吃香蕉好吗 空腹不能吃的食物都有哪些
-
孕妇可以吃木瓜吗：孕妇吃木瓜对胎儿好吗
-
吃木瓜能丰胸吗 吃木瓜有什么功效
-
空腹吃维生素c好吗
-
空腹吃菠萝不好吗以及空腹不能吃什么
-
木瓜可以空腹吃吗 木瓜什么时候吃最好
-
空腹吃火龙果好吗
-
男人空腹吃香蕉好吗
-
木瓜可以空腹吃吗 木瓜什么时候吃最好
-
孕妇能吃木瓜吗
-
早上空腹吃香蕉好吗
-
空腹的时候吃甜食好吗
-
空腹喝茶好吗
-
木瓜功效多 准妈妈能吃木瓜吗