什么花茶去火效果好呢
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在日常生活中非常令人头疼的就是上火了,一旦上火之后,感觉浑身热乎乎,食欲也跟着下降,在上火之后不一定就要吃药降火,也可以从其他方面进行调理,通过喝花茶来缓解上火症状是一个妙招,什么花茶去火效果好也是大家需要了解的,了解了花茶的去火功效后,可以为大家推荐出最有效的花茶。
菊花
(1)菊花茶:用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
(2)用白菊花泡茶喝,可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增进茶汤香味,适口性好。
(3)菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊,有黄白两种,用来泡水饮或入茶,不仅香气浓郁,提神醒脑,而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。
薄荷:用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药。
用西洋参片泡茶喝,可以利用西洋参味甘辛凉的性质,调整茶味,而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。
用桔皮泡茶喝,可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效,桔皮泡绿茶,可去热解痰、抗菌消炎,故咳嗽多痰者饮之有益。
上面提及的四种花茶,也是我们生活中经常会品尝的,找到降火最为容易的花茶,希望可以帮助我们赶跑上火的症状,经常喝花茶可以让我们身体内的毒素排泄得一干二净,体内干干净净没有淤滞的病毒,人体才会变得更加轻松舒服。
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