你家小孩该憋尿还是该撒尿?
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“憋尿训练”治疗精神性尿频
“妈妈,我又想尿尿了!”如果孩子总是想尿尿而尿量却又不多,这时爸爸妈妈们就要注意了,因为这可能是由于家长过度紧张、性急的个性,或是为了避免尿床而经常性地催促、提醒孩子去上厕所,从而导致孩子产生了一种叫“精神性尿频”的病。爸爸妈妈们千万不要心急,只要充分了解病因,并积极配合医生的治疗,孩子很快就能够痊愈。
儿童精神性尿频的发生原因
孩子的心智发育尚未成熟,容易受外界环境、暗示性语言等影响,其控制力、抗压力及表达能力还比较差。所以,只要是受到轻微刺激,包括残尿对包皮和阴部的刺激、不舒适的衣裤的摩擦、潺潺的水声、口哨声等都会令宝宝产生尿意。还有父母的习惯和人格特质对孩子的影响,如大人有尿频问题、父母过度强调“不能憋尿”、父母常紧张兮兮提示孩子“要不要尿尿”等,以及孩子承受着功课、家庭和人际关系诸多压力或是孩子具有性急、紧张的个性,这些都会造成儿童精神性尿频。
儿童精神性尿频的治疗方式
儿童精神性尿频的治疗,首先应该是心理治疗。所以,首先应该弄明白病因是什么,其次才是行为治疗,也就是“憋尿训练”。
爸爸妈妈们一定会感到纳闷,憋尿不是不好吗,为什么还要教孩子进行“憋尿训练”?其实“憋尿”和“尿频”应根据尿量而定,只有把膀胱撑满(400毫升以上)才算憋尿,至于二三百毫升,不过是膀胱正常的储尿过程,也是膀胱有效收缩所必需的。因为膀胱要胀到一个相当程度(200毫升以上),排尿才会有力,否则尿量过少(膀胱不够胀),反会造成排尿的细弱、无力和余尿感,并激发下一次尿频,从而形成一个恶性循环。
因此,“憋尿训练”就是要用“憋尿”来控制尿意,以增加膀胱储尿量,但要以不超过膀胱容量400毫升为原则。当然,“400毫升”是无法去测量的,所以爸爸妈妈们要通过观察孩子每次排尿的多少、尿液排出时的速度,来判定该让孩子憋尿到何种程度。#p#副标题#e#
与憋尿训练相反的是如何督促小孩撒尿
案例:上幼儿园的小方憋尿的后果严重。一次她随全班同学去看电影,回家路上已经想着小便。但班主任要学生排队回校,一向遵守纪律的小方没敢提出出队小便的要求。到校以后,她已憋得非常厉害,本想快快跑向厕所,不料班主任还要讲话。拼命地憋到老师讲完,才飞快地跑向厕所。不料由于过于心急,又跑得过快,一下子摔倒在地,膀胱破裂,住进了医院。花了许多钱事小,还落了个习惯性遗尿的毛病。不曾想憋尿对孩子的危害有多大。
由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射,孩子憋尿会引起孩子坐立不安,精神紧张,容易造成注意力分散,思维活动紊乱,从而影响孩子学习和活动。孩子憋尿时,胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱,血压明显升高。
憋尿后,尿在膀胱内停留时间过长,尿中有毒物质被肾小管重新吸收,会加重肾脏的负担。如经常憋尿,小便次数减少,清除作用就会减弱,从而有利于细菌生长繁殖,尤其是女孩,更易引起括肌系统感染,时间过长,末梢神经就会因过分紧张而出现麻痹,使人失去排尿感。久而久之,会产生膀胱颈梗阻,出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状。
现代医学研究指出,人能抑制尿的排放,是在脑神经支配下,靠膀胱内括约肌逼尿肌的协调作用形成的结果,在孩子憋尿意念的作用下,形成人为的尿潴留。
另外,孩子常憋尿,膀胱内括约肌和逼尿肌常处于紧张状态,如憋尿时间过长,膀胱充盈过度,在外力使用下,就会导致像小方一样的膀胱破裂,可能会引起出血休克。
因此,家长对于孩子的憋尿不仅要引起重视,更要采取有效的措施。一般来说,应从以下几个方面着手——
一、在日常生活中,家长就要让孩子养成及时排尿的好习惯。
在孩子还没有入幼儿园之前,家长要有意提醒孩子及时排尿。有的家长在孩子看电视和玩游戏前,让孩子先去厕所,以免玩到入迷处忘了排尿。有的家长则为孩子定好排尿的时间,尽管有时孩子还没到尿多的时候,也还是让他排尿。这样长时间地做下去,孩子便会习惯成自然。
二、家长带孩子去朋友家做客时,如果孩子想小便,应马上告诉朋友。
孩子小便是一种正当行为,朋友一定能够理解,家长千万不要羞于开口。
三、家长带孩子逛街的时候,要特别留意厕所的方位。
如果孩子一旦需要排尿,就可以带他找到地方。既不致造成憋尿的不良后果,也不会影响到环境卫生。
四、及时发现孩子憋尿的“先兆”。
比如当孩子精神紧张、坐立不安、夹紧或抖动双腿时,就要赶快问问孩子是不是想排尿,如果确是憋尿,要立即带他去厕所。
五、如果发现孩子经常憋尿,家长就要带孩子去医院检查。
看看孩子的生殖系统是否发生了畸形,因为有些孩子憋尿的原因跟生殖机能发生畸形有关。如果不是这种疾病,家长则应到心理咨询中心为孩子寻求心理治疗。
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