冬季宝宝穿衣 牢记三捂两不捂原则
本文已影响2.01W人
本文已影响2.01W人
一:后背不能冻
人体中枢神经系统的重要组成部分——脊柱就分布在背部,且背部是人体最易受风受凉的部位。一旦受寒,将会导致咳嗽、哮喘、脊椎炎等疾病。因此,冬季背部的保暖显得尤为重要。
但是,凡事都有度。有的家长过分强调背部保暖,导致宝宝大量出汗,如不及时更换宝宝汗湿的衣物或用汗巾将背部汗水擦去,将更易使宝宝着凉。因此家长们要注意:适当的保暖即可,否则是得其反。
二:肚皮不能冻
可能有些家长会发现,宝宝经常肚子疼,带去医院检查又未发现肠胃有明显的疾病或病变,这种情况极有可能是宝宝腹部受凉。腹部主要的脏器是脾脏和胃,做好腹部保暖就是在保护宝宝的脾胃。如果保暖工作不到位,冷空气直接刺激肚皮,宝宝的消化系统就会受到影响。
家长们可以尝试给宝宝加一件马甲或者肚兜,不需要太厚,重点是纯棉透气,舒适度强。这样对预防宝宝肠胃不适、腹泻呕吐很有作用。
三:脚丫不能冻
人体的双脚是阴阳经络交会之处,皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方。宝宝的双脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化,这样就可以减低感冒的机率。
冬季家长们带宝宝出门时,切记要给宝宝的双脚做好保暖工作,可以穿防风棉鞋和保暖性好的袜子。
四:胸口不能捂
胸腔里藏着宝宝的心脏和肺,心脏的跳动和肺叶的收缩满足着宝宝全身对能量的需要。如果胸口捂得太紧,会对宝宝的心肺造成束缚,形成压迫感,长此下去对宝宝的健康不利。胸口部位穿暖即可,无需特别添加衣物。
五:头部不能捂
人类是通过体表散发体热的,通过体表和外界的热量交换实现体温恒定。其中,有三分之一的热量是通过头部散发的,头部过热可能会出现头晕心烦甚至是昏迷现象。家长们不用担心宝宝头部受凉,这个部位承担的神圣职责便是热量散发。
出门时不需要像包粽子一样包裹宝宝的头部,一顶薄帽子即可。进门立即脱掉,不要让宝宝形成依赖。
这些误区要避免:
误区1、有钮扣的衣服不要选
为了避免钮扣伤害宝宝皮肤或是宝宝误吞了钮扣的情况发生,新生儿衣服大多都是采用系带设计。但是,有扣子的衣服比系带设计的衣服更加保暖,它更适合宝宝在冬天穿。其实,新生儿也可以穿有纽扣的衣服,只是注意尽量不要选择扣子容易松脱、扣子粗糙突起的衣服。
误区2、衣服宽松才不会影响宝宝发育
宽松的衣服虽然对宝宝不会产生束缚感,但是如果衣服不贴身宝宝很容易着凉,所以选择衣服要做到“松紧适当”。宽松的衣服也要尽可能地贴身,宝宝的内衣尺寸要合适,一般宽出一寸半到两寸即可;衣服的袖口处最好是收口设计,这样更为保暖。
误区3、宝宝睡觉要尽量少穿衣服
许多妈妈怕宝宝睡得不自在,特意让宝宝在睡觉时少穿衣服,其实这是不科学的。出生不久的宝宝睡觉时尽量用衣物裹着。因为如果不把宝宝的小手包好,太小的宝贝睡觉时会很不安稳。当宝宝满2个月后,晚上睡觉两条腿会不停地蹬踢,往往会把被子踢开,这时妈妈应该给宝宝穿上婴儿睡衣,衣服要足够保暖,以防宝宝踢被子而着凉。
春捂到底要捂什么 捂对了才能保健身体
春季养生 乍暖还寒春捂如何“捂”
冬去春来 “春捂”防鼻炎
宝宝冬季穿衣技巧 宝宝冬季如何穿衣服
秋季宝宝穿衣指南 妈妈赶紧收藏
春季要“春捂” 怎样春捂最正确
冬天宝宝如何穿衣服 冬天宝宝穿衣的原则
冬天怎么给脚保暖 捂热并不难
春季养生谨记一少二多三捂四宜 少生病更健康
冬天宝宝反复发烧怎么办 抗病指南要记牢
教你白衬衫实现一衣多穿法则:这6种搭配法则要牢记
春捂秋冻怎么捂怎么冻 四季穿衣的基本原则
秋季宝宝如何补水 宝宝补水原则介绍
秋季宝宝如何预防感冒 牢记这四点
宝宝秋季如何穿衣 穿衣指南请收下
春季养生有三点:春捂养肝和养胃
冬季宝宝如何保暖 注意衣食住行
任达华被袭击原因 痛捂左腹满手鲜血
宝宝冬季保暖 三招来帮助妈妈
推荐三款冬季宝宝咳嗽食疗方
夏季让宝宝跟痱子说byebye 这几点要记牢
宝宝怎么养胃好 谨记3大饮食原则
秋季预防宝宝感冒 这5条建议要牢记
夏季来临 宝宝防晒妙招要记牢
宝宝辅食怎么加 宝宝辅食误区要记牢
宝宝要不要睡枕头 宝宝科学用枕要记牢
给宝宝穿衣注意 再冷也不能给宝宝穿这些衣服
宝宝过春节牢记8不要
如何混合喂养宝宝最好 2个黄金法则要记牢
宝宝冬天该穿什么鞋才好 冬季宝宝鞋子推荐
宝宝衣服怎么选 夏季宝宝穿什么衣服比较好
夏季宝宝如何预防空调病 需牢记这8点
幼儿园春季开学季 宝宝穿衣注意4点