孕期开胃食谱 砂仁肚条的做法
本文已影响2.24W人
本文已影响2.24W人
孕期开胃食谱 砂仁肚条的做法
原材料:熟肚尖300克,砂仁末10克,鲜汤80克,胡萝卜条、莴笋条、精盐、味精、绍酒、胡椒粉、湿淀粉、橄榄油各适量。
制作方法:
1、熟肚尖切成条;胡萝卜条、离笋条分别焯水。
2、锅上火放鲜汤烧沸,下肚条、砂仁末、胡萝卜条、莴笋条烧片刻,加精盐、味精、绍酒、胡椒粉,湿淀粉勾薄芡,淋油,起锅装盘即成。
友情提示:
本品色泽鲜艳,营养丰富;具有化湿醒脾、行气止痛、止逆安胎的作用,适合孕中期妇女食用,患有慢性胃炎、食欲不振的孕妇更宜常食。
孕期食谱 蚂蚁上树的做法
孕期食谱 红烧秋刀鱼的做法
金智勋独家食谱公开 魔法料理的精髓
孕期食谱 香煎银鱼的做法
孕期营养食谱 蛋肉糕的做法
孕期食谱 香煎西葫芦的做法
孕期食谱 爽滑鱼片的做法
孕期补孕酮食谱 木瓜带鱼的做法
孕期食谱 鲜香担担面的做法
孕晚期食谱 木耳茭白的做法
孕期食谱 芹菜鸡胗的做法
孕期食谱 清蒸带鱼的做法
孕期食谱 清蒸鲈鱼的做法
孕早期午餐开胃营养食谱 孕妈中午要吃饱
孕期食谱 鱼头木耳煲的做法
孕期食谱 清蒸枸杞虾的做法
孕期食谱 绿豆猪肝粥的做法
孕期食谱 四喜豆腐的做法
孕期安胎食谱 鲤鱼粥的做法
孕期食谱 红烧豇豆的做法
孕期食谱 梨汁鸡翅的做法
孕期食谱 核桃花生粥的做法
孕期食谱 当归鸭肉汤的做法
孕期食谱 山药香菇鸡的做法
孕期食谱 白豆烧凤爪的做法
孕期食谱 木耳莴苣的做法
孕期食谱 油焖大虾的做法
孕期食谱 冬菇油菜的做法
怀孕初期早餐食谱 怀孕早期开胃食谱
【怀孕初期食谱】孕妈咪必知的孕早期开胃食谱
孕期食谱 鸭血豆腐汤的做法
孕早期食谱 奶油白菜的做法
砂仁肚条汤做法 砂仁肚条汤怎么做