治疗宝宝消化不良的5款食谱
本文已影响9.76K人
本文已影响9.76K人
胡萝卜汤
原料:胡萝卜丝2大匙,葱头末1小匙,肉汤半小碗,盐,植物油少许
制作方法:油热后将葱头末放入,炒片刻后将胡萝卜丝放入,反复炒,至胡萝卜半熟时,放入肉汤,中火焖3分钟左右即可。
适用人群:10-12个月宝宝
功能:健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素(维生素食品),尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等,被称为“平民人参(人参食品)”。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。#p#副标题#e#
粟米山药粥
原料:粟米50克,淮山药25克,白糖适量
制作方法:
1、将粟米淘洗干净;
2、山药,去皮,洗净,切成小块;
3、锅置火上,放入适量清水,下入粟米、山药块,用文火煮至粥烂熟;
4、放入白糖调味,煮沸即成。
适用人群:7-9月婴儿
功能:补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。#p#副标题#e#
小米香菇粥
原料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克
制作方法:
1、把小米,淘洗干净,香菇,择洗干净,切成小块或碎末,鸡内金,洗净;
2、锅置火上,放入适量清水,下入小米、鸡内金,用文火煮成粥,取其汤液;
3、再与香菇同煮至熟烂,分次饮用。
适用人群:7-9月婴儿
功能:健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。#p#副标题#e#
山楂饼
原料:鲜山楂300克,淮山药300克,白糖适量
制作方法:
1、将山楂去皮、核,洗净;
2、山药,去皮洗净,切成块;
3、将山楂、山药块,放入碗内,加适量白糖调匀后,上笼蒸熟,压制成小饼,即可食用。
适用人群:7-9月婴儿
功能:健脾导滞,和胃助食。本膳用山楂,含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而助消化。山药健脾益气。#p#副标题#e#
两米粥
原料:小米50克,大米25克
制作方法:
1、将小米、大米,分别淘洗干净;
2、锅置火上,放入适量清水,下入大米、小米,先用旺火烧沸;
3、后改文火煮至粥熟烂,即成,分次饮用。
适用人群:7-9月婴儿
功能:健脾和胃,滋阴生津。本膳用大米,含人体所必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等物质,其味甘、性平,有健脾胃、补中气、养阴生津等作用。小米,含蛋白质(蛋白质食品)及脂肪量较多,有健脾和胃、益肾等作用。二米成粥,常食之可防治小儿消化不良。
宝宝消化不良要注意 这些食物不能吃
5款13岁宝宝长高食谱
宝宝消化不良吃什么好
怎么预防宝宝消化不良?宝宝消化不良怎么调理?
宝宝消化不良的症状 宝宝消化不良的原因
5款宝宝补血食谱分享
精选5款宝宝营养粥食谱
适合宝宝的5款甜品食谱
5款11个月宝宝食谱推荐
宝宝消化不良 宝妈如何护理宝宝
宝宝干咳怎么办 5款食疗方可治疗
宝宝消化不良的症状和缓解方法
婴儿米粉易消化吗 宝宝消化不良可以吃吗
宝宝消化不良 原来是这些食物吃多了
治疗消化不良的偏方
推荐5款一岁宝宝食谱
如何预防宝宝消化不良
宝宝消化不良可导致发烧
消化不良吃什么好?四款助消化食谱推荐
4款5个月宝宝辅食食谱
腹泻 宝宝消化不良的3个症状
宝宝消化不良怎么办 可以吃哪些食物
如何治疗狐臭 告别狐臭的良方
宝宝营养不良吃什么好 三款食谱推荐
宝宝消化不良怎么办?如何预防宝宝消化不良
宝宝消化不良喝什么粥
如何判断宝宝是否消化不良
宝宝吃辅食消化不良的表现 家长如何护理
5款宝宝长高食谱分享
5款宝宝长高食谱推荐
宝宝消化不良怎么按摩
宝宝放屁多就是消化不良吗
宝宝消化不良怎么调理 宝宝消化不良如何调理