乙肝携带者如何心理保健
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乙肝与肝癌的相关性,又要看到这种比例不是很高的现实。肝炎的发展很大程度上取决于个人的免疫状态,而免疫状态又与个人情绪密切相关。心理负担过重只会影响预后,对病情毫无益处。所以,对于乙肝患者来说,乐观地面对现实、积极地配合医生治疗才是明智的做法。
1、惧怕心理根据每个人的不同情况,惧怕内容有所不同。青年人怕因此影响恋爱、结婚、生育,也有人怕影响自己前途,如考大学、找工作、出国、升迁晋级等。还有的人怕被别人歧视,不少人怕发生肝炎、肝硬化、肝癌。惧怕心理的产生,主要是对乙肝带毒的实质不了解。其实,怕没有用,要正视它,应以正常心态对待,淡化自己身上的“毒”,因为心理压力也可能导致一些躯体症状出现。
2、焦急心理“我怎么这样倒霉!”“何时能治好?”“我该怎么办?眼看结婚在即,带着乙肝病毒结婚能行吗?”……经常有乙肝带毒者对我焦急地诉说、咨询。焦急会让人烦躁,影响情绪,影响工作和生活。
3、悲观心理错把乙肝带毒当成乙肝,认为患乙肝永远治不好,最后必然走向肝硬化、肝癌。于是,产生自卑、悲观心理,甚至有“了此一生”的念头。
4、漠然或无所谓心理也有些人满不在乎自己是乙肝带毒者,不关心治疗信息,不掌握注意事项,照样饮酒不误,也不去定期复查,“反正治不好,管它呢!”结果这些人因此发病,最终成了肝炎病人。
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