糖友吸烟者要谨防糖尿病足
本文已影响2.08W人
本文已影响2.08W人
糖尿病足病是引起糖尿病患者致残、致死的主要原因之一,严重地威胁着糖尿病患者的健康和生命。最近研究表明,吸烟会使糖尿病足的发生率增加20倍,是糖尿病足病发生的一个不可忽视的因素。
吸烟为什么容易引起糖尿病足?
发生糖尿病足的主要原因来自三方面,即周围神经病变、血管病变和感染。周围神经病变使患者足感觉减退或消失,足肌肉萎缩,导致足发生畸形而容易受到损伤,感觉减退又会使足对一些不适应因素感受能力下降,如袜子过紧或鞋子过小,洗脚水过烫等。
糖尿病患者尤其是吸烟者,容易发生足病变。烟叶不完全燃烧会产生有毒、有害的物质,主要有尼古丁、一氧化碳、焦油等,这些物质对人体健康影响很大。烟草中还有一种天然成分——去甲烟碱、会使血管收缩、痉挛,血供减少,组织缺血、缺氧。足溃疡的愈合需要足够的氧和营养物质,烟草中的这些成分会使得血液循环不好,而使有病变的足“雪上加霜”,同时还会加重心血管疾病、神经疾病。
吸烟也会导致血脂异常。高密度脂蛋白胆固醇能使血管扩张、抑制血小板聚集,保护血管,是对血管有保护作用的“好胆固醇”。而吸烟会使高密度脂蛋白胆固醇降低;吸烟还会使低密度脂蛋白胆固醇升高,同时还使其易于氧化,氧化的低密度脂蛋白是损伤血管的主要物质。长期吸烟易使对血管造成损伤的“坏胆固醇”升高,如血胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等,而糖尿病患者本身就容易有高密度脂蛋白胆固醇降低,吸烟会加重这种异常,使血管收缩、管壁变厚、管腔狭窄、血流缓慢,血液循环不好使得有病变的足“雪上加霜”。
吸烟产生的一氧化碳与血红蛋白结合,会形成碳氧血红蛋白,影响红细胞的携氧能力,造成组织缺血、缺氧,同时使血液粘稠度增加;吸烟还可能诱发血浆纤维蛋白原水平升高,使血液容易凝固,形成血栓。
如何正确戒烟?
吸烟成瘾的人,特别是糖尿病患者,应认识到吸烟对身体健康的危害。戒烟不仅能减少肺癌、胰腺癌等恶性肿瘤的发生,还有助于降低心脑血管的发病率和死亡率。
但是,,戒烟会使人产生饥饿感,食欲增强,如不加控制,就可导致体重增加。有些戒烟的病友在烟瘾发作时喜欢吃些糖块、瓜子等零食,时间长了,会使体内脂肪储量增加,增加体内代谢负担,使得病情加重。戒烟后由于体内平衡打破,也可能引起其他疾病。由于吸烟已成为一种习惯和嗜好,所以病友想一开始就完全戒烟是不明智的,那样,强烈的生理反应和心理依赖会使得焦虑不安、异常痛苦,一旦吸烟的欲望战胜了戒烟的决心,就不会成功。
切忌在心理准备尚不充分的情况下戒烟。决心戒烟时,一定要深思熟虑,选择适当的目标,充分估计到戒烟的困难,做好相应的准备工作,同时配合针灸、药物等,磨练自己的意志力,使戒烟成为现实。
防治糖尿病足的要点分析
草莓有助预防糖尿病
每年超100万糖尿病患者被截肢 如何防治糖尿病足
糖尿病患者怎么预防足癣
糖尿病足顺时养生要点 糖尿病足膳食调养
糖尿病患者如何预防手足廯
秋季糖尿病该如何预防糖尿病足
双脚麻木疼痛要防糖尿病足
糖尿病超5年要防糖尿病肾病
糖尿病患者足部保健:护足6要点
糖尿病患者谨防降糖药引起贫血
糖尿病患者的烟、酒都要避开吗
吸烟的危害 男性吸烟易引发糖尿病
糖尿病人吃油要谨慎
糖尿病冠心病谨防“5险”!
糖尿病足的易感人群 如何预防糖尿病足
谨防糖尿病并发症
要防糖尿病足 细节很重要!
如何预防糖尿病足?
戒烟嗑瓜子嗑出糖尿病足,糖尿病足的早期症状有哪些?
糖尿病足危害大 糖尿病人要注意
糖尿病患者需谨慎洗脚
预防糖尿病足 选鞋很重要
糖尿病肾病低要谨防营养不良
吸烟会引发糖尿病肾病吗
如何防治糖尿病足?
谨防“糖”衣炮弹 8招远离糖尿病
糖尿病足如何预防?八个动作预防糖尿病足
糖尿病患者如何预防糖尿病眼病
糖尿病患者谨慎吃油条
糖尿病患者如何防治足部疾病?
糖尿病患者需要注意什么
糖尿病冬天严重怎么办 冬天管理糖尿病谨记9个要点