男性多吃鱼 或可预防结肠癌
本文已影响5.12K人
本文已影响5.12K人
结肠癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,死亡率一直居高不下。男性是社会发展的支柱,所以说男性预防结肠癌的发生,就是保证社会经济的可持续性发展。据研究报告显示,男性多吃鱼可预防结肠癌。
据美国研究人员报告,一周吃几次鱼的男性患结肠癌的几率较小。结肠癌等癌症防治专家认为,在所有种类的癌症中,多达三分之二都是由吸烟、节食及缺乏锻炼等不健康的生活方式造成的。一周吃鱼至少五次的男性患结肠癌的风险要比那些一周都吃不到一次鱼的男性低40%,很多鱼类中所富含的Omega-3脂肪酸能够抑制环氧化酶2的活性。环氧化酶2会引起发炎,这可能会刺激肿瘤的生长,所以说抑制了环氧化酶2就是预防结肠癌的方法之一。
同时发现补钙不仅能改善骨质疏松,还能预防肠癌发生。钙质可吸收和结合肠道中脂肪酸、胆汁酸等致癌物,钙质还会影响细胞生化反应,调控细胞生长,从而起到预防肠道肿瘤的作用。而且,有研究证实,每天从饮食中摄取超过412毫克钙质,从补钙产品中摄取至少800毫克钙质的女性,患肠癌风险降低46%。因此,可以说适量补钙,在一定程度上可抵御结肠癌发生。
通过以上对男性多吃鱼可预防结肠癌的介绍,我们知道通过食物就可以达到预防疾病的作用,远远比通过结肠癌治疗来达到治愈要简单,而且不会给人体造成负担,那么预防结肠癌吃鱼,现在开始行动吧。
花生竟然有助预防结肠癌
女性多吃鱼能预防抑郁症
吃魔芋的好处 常吃它预防结肠和直肠癌
治疗癌前病变 结直肠癌的预防方法
吃“肥”鱼或能提高肠癌患者存活率
老吃腌菜易得肠癌 七大食物预防大肠癌
女性常吃石榴好处多 可以预防乳腺癌
专门预防结肠癌的4类食物
男性这样做可预防睾丸癌
结肠息肉致癌是真的吗 结肠息肉的预防
结肠癌的治疗与预防方式
结肠癌晚期易转移 如何预防
女性如何预防乳腺癌:每天晒太阳可以预防乳腺癌吗
女篮前国手患癌 如何预防结肠癌
这样吃可预防男性特有疾病:睾丸癌
吃番茄可帮助男性预防前列腺癌
鼻子痒或是癌症先兆 预防癌症多吃哪些食物
男性的福音 吃番茄可预防前列腺癌
慢性结肠炎如何预防
怎么预防结肠癌和直肠癌 如何预防结肠癌和直肠癌
预防结直肠癌,筛查要趁早
男性预防早泄可多吃含镁食物
葡萄提取物或能对抗结肠癌
肠炎的预防 预防慢性结肠炎的5种方法
预防结肠癌的最有效方法
预防前列腺癌 男性多吃九类食物
研究发现:每周吃3份坚果预防结肠癌
多吃西红柿可以预防男性不育
直肠癌的高危因素 多喝绿茶可防直肠癌
乳腺癌预防 吃鲍鱼能预防乳腺癌吗
多吃番茄可预防前列腺癌 年轻男性必知五件事
大肠癌的有效预防方法多吃粗粮好
直肠癌病因不明 常吃八大食物可预防