胃肠功能紊乱吃什么好
本文已影响2.56W人
本文已影响2.56W人
出现了疾病人们就需要尽早的处理,因为不注意是会影响其身体的健康,当然了患上了胃肠功能紊乱了以后患者们要知道吃什么比较的好,在清楚这些后更是要积极的处理在及时的治疗,那么,胃肠功能紊乱吃什么好?下面具体来看看吧。
注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2--3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。
注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。
补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持一般的维生素C的含量,能有效发挥胃的作用,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
一、不适宜吃的食物:
要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
二、食疗方法:
【四神腰花】
配方:猪腰子儿或羊腰子儿1对,补骨脂10克,肉果10克,花椒10克,八角茴喷鼻10克。
制法:将猪腰子儿去筋膜,切块划细花,与剩下四味加水数量适宜,煮半小时,再放食盐少许,煮10分钟即可。
功能: 温肾壮阳,固肠止泻。
用处: 逐日1次,吃腰花,不喝汤。
【豆蔻白馍】
配方: 白豆蔻15克,面粉1000克,酵面50克。
制法:白豆蔻研细末。面粉加水发面,揉匀,待面发好后,插手碱水数量适宜,撤入白豆蔻粉末,用力揉匀,做成白馍蒸熟。
功能: 温中健脾,理气止痛。
用处: 可做早饭主食。
【芡实薯蓣粥】
配方:芡实、干薯蓣片各30克,江米50克,白砂糖数量适宜。
制法:芡实、薯蓣、江米同煮成粥,加糖调味。
功能:补脾益气,固肾止泻。
用处:可作迟早饭食用。
以上就是专家给我们说的疾病到来的饮食,病人们需要对这些进行全面的了解,在知道这些了以后更是要选择对自己有好处的方法进行才可以。
秋季吃什么能调理肠胃
不按时吃饭的危害,营养不均衡、新陈代谢紊乱(损伤肠胃)
男人肠胃不好怎么调理最有效 吃什么调理肠胃最好
肠胃消化功能不好怎么调理 三大调理法肠胃不好的人必看
肠胃不好吃什么 清理肠胃莫信偏方
胃肠功能紊乱的症状 胃肠“节后综合征”怎么做才能解决
夏天肠胃不好吃什么调理?
胃肠功能紊乱能艾灸吗?艾灸治疗胃肠功能紊乱吗?
胃胀吃什么水果好?肠胃不好多吃这些水果
胃肠感冒吃什么食物好
为什么会月经紊乱?月经紊乱了怎么办(补充营养)
男人肠胃不好吃什么
肠胃不好吃什么胖啊
肠胃炎最好吃什么 肠胃炎最好吃什么食物【肠胃炎饮食调整】
肠胃不好吃什么食物最好呢
肠胃湿热吃什么菜好 萝卜竟能去湿热
肠胃不好能吃榴莲吗
焦曼婷肠胃炎送院吊点滴 吃的绿色蛋是什么?
肠胃不适吃什么水果好
胃肠炎不能吃什么
肠胃不好吃什么好呢
肠胃不好容易放臭屁 吃什么能解决
肠胃不好的人不能吃什么水果
肠胃不好应吃什么呢
急性肠胃炎不能吃什么?
肠胃不好应吃些什么呢
胃肠不好吃什么食物比较好?
肠胃不好吃什么保健呢
肠胃炎吃什么好 肠胃炎饮食调理
肠胃炎吃什么好 这些食物助肠胃
胃肠道功能紊乱不能吃什么食物呢 胃肠道功能紊乱不能吃的食物
胃寒能吃陈皮吗 多吃陈皮肠胃好
肠胃不好能吃香蕉吗