健康常识 春季是最容易伤胃需注意
本文已影响1.11W人
本文已影响1.11W人
3月的天气时冷时热,往往是胃肠病的多发季节。记者从多家医院了解到,到消化内科、急诊科以及中医科就诊的胃肠病患者比平常增加了两三成,症状大都是胃脘不适、胀闷或隐痛、泛酸、嗳气、食欲不振或进食后不易消化等,有的人还会伴腹胀和腹泻。原来这些都是寒邪伤了胃啊!
原因:
广州医学院荔湾医院中医内科谭大刚主任中医师介绍,春季与五脏中的肝脏相对应,很容易发生肝气过旺,对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收,因此导致肠胃病多发。
具体来说,主要有三个原因:第一、春天肝气主令,肝气易犯脾胃;
第二、春天多风,乍暖还寒,气温变化较大,稍有不慎,人体易受风寒,在外邪之中寒邪最易犯胃,寒为阴邪,易伤阳气,如果受寒或饮冷过度,使脾胃阳气受伤,就可出现胃肠的病变,尤其是夏秋季有贪凉饮冷习惯的人,到了冬春季节脾胃功能减弱的现象就凸显出来,而现在广州出现的阴雨寒冷天气,对脾胃的影响更为明显;
第三、早春节日较多,饮食上如果暴饮暴食,胃肠疾病就更易发生。
谭大刚表示,胃病初起多为肝胃气机壅滞,久则胃失和降而致胃脘作痛。因此,一旦出现胃部不适,应积极采取措施,切不可久拖不治。
男士9大养胃禁忌需注意 哪些食物易伤胃
春季健康小常识大全 多吃蔬菜身体棒
女性最易误解的8大健康常识
健康小常识 容易得心脏病的六个时刻
夏季光脚穿鞋极易伤皮肤需注意
春季养生小常识 注意饮食禁忌
春季育儿保健知识 注意这四个方面
中秋节健康饮食必须注意这些常识
秋季健康小常识 秋季健康的小常识
春季幼儿保健小常识
女性最易误解的8大健康常识
冬季健康饮食需要注意哪些?
健康小常识大全 巧用健康小常识让你事半功倍
秋季健康瘦身小常识
女性健康小常识:最容易忽略的11个健康小细节
春季幼儿保健小常识 宝宝健康全攻略
夏季爱吃冷饮易伤胃 食用冷饮的常识
春季女性健康六大常识,你了解吗?
冬季日常保健养生健康常识
趴着睡容易做春梦 什么睡姿最健康
春季饮食小常识 春天多吃这些食物健康加倍
健康生活常识 夏季食用蔬菜七误区要注意
春节保健养生健康常识
春季需要健脾养胃 粥类最为养脾胃
注意:身体这3个部位最容易受伤
最容易忽视的感冒时刻常识 感冒需要注意的时刻小心预防才是最重要
哪些人容易得慢性胃炎 需要注意什么
春季皮肤容易过敏怎么办?注意4个护理方法
日常哪些食物容易伤胃
秋季养胃需注意什么
中年人日常饮食习惯容易引发肠胃疾病,这些健康问题要注意!
春季养生4个小常识 助你身体健康
春季运动保健需要注意什么问题