男人到三十为什么容易胖肚子 这些因素会让男人肚子变胖
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1、三十岁的男人由于工作应酬，不得不喝酒，而喝酒尤其是喝啤酒会让肚子变胖。大家都听过啤酒肚这个说法吧，大量饮酒会造成肚子肥胖，所以能少喝就少喝。
2、三十岁的男人大部分都已经成家立业，结婚后有妻子照顾，饮食比较丰盛，就很容易肚子变胖。当然，有些单身男士，不会照顾自己，经常吃外卖，或者是暴饮暴食，也容易让肚子变胖。
3、三十岁的男人运动的时间减少或者是没有运动的习惯，缺少运动也会导致肚子变胖。尤其是在晚饭之后，在家里葛优躺，不运动，自然脂肪会堆积在腹部，肚子很容易就变胖了。
4、三十岁的男人压力比较大，尤其是工作压力大，这会导致体内的内分泌功能失调，如果心情不好的话，情绪不稳定，也是会导致肚子肥胖的。
5、熬夜也是造成肚子肥胖的原因。三十岁的男人工作强度比较大，很可能面临加班的情况，有时候工作完不成也会熬夜加班，长时间熬夜，休息不好，也是会导致肚子肥胖。
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