小儿湿疹从衣食住行方面进行防治
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小儿湿疹的防治
衣:宁可少穿不能多穿。以背部不出汗、手足不冰凉为宜。出汗一方面使瘙痒加重,另一方面使皮肤防御能力降低,更容易感染细菌或病毒。衣服最好穿全棉的。化纤面料的衣服不吸汗且易产生静电,让皮肤更干燥。
食:湿疹宝宝的饮食品种尽可能简单,有食物过敏的宝宝,妈妈最好能每天记录食物日志,以帮助医生更好地判断可疑的致敏食物。如果湿疹较严重,最好进行食物过敏的检测,帮助判断可疑的致敏食物。但是,我们也不能因噎废食,为了避免过敏,只吃米糊等不含蛋白质食物,毕竟婴幼儿的营养是最重要的。
住:我们所住的环境中也存在不少的过敏原,家中应该经常清洗空调过滤网,清洗窗帘和布艺沙发,更换棉絮、枕芯;宝宝的洗浴毛巾要保持干燥、通风透气处,不要放在浴室,厨房、浴室的卫生死角要经常打扫;花粉有季节性,最好能了解宝宝对什么花粉过敏,针对这种花粉进行居住地迁徙或佩戴特殊的防花粉口罩。
行:湿疹患儿在湿热的环境中更严重。冬季抱宝宝外出晒太阳补钙的话,建议在上午十点前或下午四点以后,阳光比较柔和不太热的时候晒太阳,避免加重病情。不要带宝宝在花草中玩耍,因为很多花草也是常见的过敏原。
小儿湿疹的护理
保持皮肤清洁干爽
给宝宝洗澡的时候,宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。患有间擦疹的宝宝,要特别注意清洗皮肤的皱褶间。洗澡时,沐浴剂必须冲净。洗完后,抹干宝宝身上的水分,再涂上非油性的润肤膏,以免妨碍皮肤的正常呼吸。宝宝的头发亦要每天清洗,若已经患上脂溢性皮炎,仔细清洗头部便可除去疮痂。如果疮痂已变硬粘住头部,则可先在患处涂上橄榄油,过一会再洗。
避免受外界刺激
家长要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患接触性皮炎的宝宝,尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天,宝宝运动流汗后,应仔细为他抹干汗水;天冷干燥时,应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。除了注意天气变化外,家长不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服,如羊毛、丝、尼龙等。
修短指甲
若患上剧痒的异位性皮炎或接触性皮炎,家长要经常修短宝宝的指甲,减少抓伤的机会。
戒口
除异位性皮炎外,其他湿疹都无须戒口。让宝宝少吃动物蛋白质,如牛奶、蛋,必须在医生或营养师的监督下进行。在没有明显证据时,最好不要随便禁食某类食品。不提倡为了避免过敏,而使宝宝得不到应有的营养。
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