白领要注意千万别“久憋”
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白领们在办公室忙忙碌碌,工作日程通常安排的密密麻麻,一刻都不能休息。而这样的上班方式引发了一系列健康问题,其中最常见的就是憋尿问题。憋尿很容易引发膀胱炎甚至膀胱癌。
为了节省时间,喝水少,有尿意时也先忍着……这种情况是多数白领丽人的真实写照。甚至有些人都感觉上厕所时小腹胀痛,尿道也有烧灼感,也不在意。然而多次憋尿之后,很可能会出现及时上厕所也尿不出的情况。那么很遗憾,你已经患上膀胱炎了。
控制膀胱的神经元是埋在逼尿肌的肌肉层里,憋尿可能造成膀胱过度的膨胀,膀胱壁肌肉的过度拉扯会同时影响到埋在里面的神经元被破坏,这需要相当长的一段时间才能恢复。也有可能永久无法恢复。因此会出现下腹部疼痛,频尿,尿不干净,夜尿等现象,给生活造成极大的不便。
99热心医生温馨提醒:憋尿是个坏习惯,危害更大。建议工作狂们,再忙也要喝水,再忙也要及时上厕所。
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