秋冬季节怎么预防中风
本文已影响2.44W人
本文已影响2.44W人
秋冬是中风的高发季节,从11月到次年的2月,这4个月中发生中风的病例几乎占全年的三分之二,而且这个季节脑出血和脑梗塞特别容易复发,因秋冬早晚温差大,有时一天内的温差相差十几度,当气温骤降时,脑血管就会强烈收缩,曾经发生过中风的患者面临再次“中招”的危险。
医师提醒,只要曾经中过风,未来发生再中风的几率有七至八成。所以在秋冬季节,尤其要注意天气变化,及时添加衣服,并根据医生的建议调整药量,一旦发生肢体麻木,三小时之内应迅速就医。
气温降低要注意
秋冬对曾经中风的人来说,是一个高危险的季节。特别提醒,曾经中风的患者应密切关注天气变化,这是因为:
其一,温度的降低导致血管强烈收缩。秋冬季节当天气变冷时,血管强烈收缩,脑血栓病人会再次发生血栓。这是因为脑梗塞的病人血管壁增厚,血管狭窄,当降温时,血管收缩使得原本狭窄的血管变得更加狭窄,极易形成血栓;而脑出血的患者遇到强烈的血管收缩时,血压骤然升高,导致血管破裂,很容易在原发部位再次发生脑出血。
其二,当气温下降时,人体交感神经兴奋,使人体内去甲肾上腺素增加分泌,而这种物质可使血管强烈收缩。这就很容易让出血的病人再次出血,而缺血的病人再次血栓。
其三,一些年纪较大的中风患者,神经系统反应迟钝。有时感觉不到天气的变化,未及时添加衣服,保暖措施不够,致使皮肤表面的血管收缩,而外周血管又是引起血压增高的一个原因。
肢体麻木别自己搽油
一旦发生头晕、头痛、言语不清、看东西重影、一侧肢体的麻木无力等,哪怕这些症状都是短暂的,都应迅速到医院看病。这种脑出血患者的天旋地转的头晕、爆炸性的头痛,患者可能会及时就医,而对于发生脑血栓的患者,早期只是肢体麻木,很容易被忽视。临床中经常有这样中风病例,发生肢体麻木,以为是受了凉,自己在家搽红花油、活络油等,结果错过了脑梗塞最佳的治疗时机,导致瘫痪甚至死亡。
脑血栓最有效的时间窗是三小时,即从肢体麻木到医生执行治疗措施要在三小时之内完成,错过了最佳的治疗时机,中风的致残率高达70-80%。而在时间窗内及时治疗,至少有7成的病人可康复,保持生活自理。
降温换季应调整药量
对于中风的康复患者,一方面要注意治疗自己的原发病如高血压、高血脂、心脏病、糖尿病等,在秋冬季节,尤其要观察自己不正常的指标比如血压,如果血压明显增高,说明药物可能需要调整。所以在秋冬季节,中风患者最好去医院测测血压,这里值得提醒的是,有些家用的血压计从未校正过,所测的结果可能不够准确。所以,即使在家测得血压正常,也应与医生见见面,让医生了解病情的变化。
另外,对于有高血压、高血脂、高血糖、抽烟、喝酒、高龄等中风危险因素的人在降温时也应小心。老年人不要去太冷的地方旅游,不宜太早去晨练,最好太阳出来之后再出去,或者傍晚下午再出去。平时进食吃温热的食物,注意保暖。
秋冬季中西医预防小儿口角炎方法
秋季怎么预防感冒发生 秋季预防感冒常识
宝宝怎么预防秋季感冒
秋冬季预防虚胖的水果
秋季预防颈椎病应防止风寒
冬季感冒怎么办 中医教你这样预防
幼儿园秋冬季节常见传染病预防知识
冬季怎么预防传染病
秋冬谨防脑中风发作
秋季发“秋膘”怎么办 秋季如何预防肥胖
秋冬季节易发抑郁情绪 应积极预防
冬季怎么吃预防感冒
秋冬季节注意防火防盗 秋冬季节防火防盗注意哪些
秋季怎么预防得鼻炎
婴儿秋季腹泻怎么预防
皮肤干燥怎么补水?秋冬季节护肤用4招
冬季怎么预防关节疼痛
怎么预防秋季嘴唇干裂
寒冷冬季警惕中风 预防做好这几点
秋季口干舌燥怎么预防
预防咽炎不分季节 冬季如何预防咽炎
秋冬时节如何预防肾炎?
冬季预防中风的4个宝贝 柚橘橙柠
秋季如何预防骨关节
秋季怎么预防哮喘复发
怎么预防季节性鼻炎
秋冬交替中风高发 分享六大预防方法
秋冬季节面部干燥怎么办
秋季怎么有效预防脱发
2019中秋节前后天气怎么样 2019中秋节有台风吗
老人秋季怎么预防腹泻
冬季怎么预防脑卒中心肌梗死
秋季如何预防去燥防风?秋天防燥可以吃什么食物?