日常生活有哪些预防乳腺癌方法
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乳腺癌的发病率越来越高,对女性朋友的健康危害很大。和宫颈癌并称为“女性杀手”。很多人不了解乳腺癌的预防方法,下面我们看看专家的介绍。
乳腺癌预防方法一:注意哺乳
乳腺癌的预防方法还包括哺乳。专家表示,哺乳期的女性朋友一定要注意哺乳,而且在授乳期应尽可能多地排出乳汁,一方面可以增加分泌乳汁,另一方面又可以减少上一次分泌的乳汁在乳房内滞留的时间,可以预防乳腺癌的发生。
乳腺癌预防方法二:及时治疗乳腺疾病
乳腺癌的预防,女性朋友还要注意及时治疗乳腺疾病。专家指出,女性朋友一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病,就应立即治疗,不要拖延治疗的时机。
乳腺癌预防方法三:注意定期检查
注意定期检查是乳腺癌的预防方法之一。专家表示,女性朋友,特别是那些有乳腺癌家族史的女性,要注意定期检查自己的乳房,除了自检以外,还要注意到正规的医院进行全面的检查。
乳腺癌预防方法四:减少酒量和戒酒
专家指出,研究表明有饮酒习惯的女性比不饮酒的女性易发生乳腺癌。因此,预防乳腺癌,女性朋友应该注意减少酒量或者戒酒。
在生活中,为了更好地预防乳腺癌疾病,我们要多多了解这种疾病的常识,养成良好的生活习惯,而且发现身体不适的话,一定要及时就医,才能尽快的恢复健康。
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