得了高血压吃什么好
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在我们的生活中,经常都能听到某某人得了高血压,由此可见这种疾病的发生率非常高,而患者朋友应该引起注意,及时给予恰当的治疗,同时还应在日常饮食中增加一些有利于疾病康复的食物,那么,得了高血压饮食吃什么好呢?以下我们就一起来看看。
1、糖醋蒜:糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,并饮其糖醋汁20毫升,连服1个月,适用于顽固性高血压。
2、罗布麻五味子茶:罗布麻叶6克,五味子5克,冰糖适量,开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压,改善高血压症状,并可防治冠心病。
3、何首乌大枣粥:何首乌60克、加水煎浓汁,去渣后加粳米100克、大枣3~5枚、冰糖适量,同煮为粥,早晚食之,有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。
通过上述的介绍,相信大家对得了高血压饮食吃什么好这个问题有了更多的了解,如果希望可以自己的高血压可以得到更好的饮食治疗效果,不妨可以试试以下方法,当然,正规的治疗也是必要的,专家建议患者及时进行科学的治疗。
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