冠心病患者旅游有哪些注意事项
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随着人类生活水平的不断提高,休闲旅游已成为当前人们生活中不缺少的一项有意义的活动。旅游是一项很好的健康活动,同样也是一种运动,会带来体力的消耗,因此要求每个欲求旅游的病人需注意以下几个问题:
1、旅游应该是在春末、夏初或秋季,这时气候宜人,不会因寒冷或酷暑诱发冠心病发作或招致身体的不适。
2、旅游前,必须准备好或事先服用麝香保心丸,该药对冠心病有预防和治疗作用。
3、旅游地点,应选择在环境优美、空气新鲜、人员较少的地方,避开人员拥挤的城市。
4、旅游期间应注意个人保护,如遇到刮风、炎热或湿度过大、阴雨等情况应及时自我调整。
5、要劳逸结合,旅游宜短不宜长。每日活动时间不超过6小时为宜。
6、要有人陪,如遇意外便于及时提供可靠的病史资料。
7、旅游停歇点应选择在条件较好的旅馆,使人有一个舒适的休息环境,保证能充分休息。
8、注意心理调节,缓解紧张情绪,以防情绪因素招致冠心病发作。
9、不宜参加爬山、登高、划船、游泳等剧烈活动。
心绞痛频繁发作者、心肌梗塞后3个月以内者、心功能不全者,均属暂不能参加旅游的范围。
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