如何自我检查,预防肿瘤?
本文已影响1.72W人
本文已影响1.72W人
癌症是一种因基因改变,累积到一定程度才形成的恶性病,潜伏期很长,早期较难发现,等到症状明显时多半已到了中晚期,所以平时多加留意,如有不正常症状便提高警觉,才可防患于未然。
人的身体许多部位都会有致癌的隐患,那么我们到底如何检查呢?
皮肤
从头到脚底,仔细察看每一寸肌肤,包括胸、康、背、臀及四肤,观察是否有不正常的变化,如病、疤痕的大小、颜色与表面有无变化,皮肤上的伤口、溃疡是否很久都没痊愈,某处的皮肤颜色很不正常,有疼癌、麻木等。
头部
先看脸部左右是否对称、浮肿,疙斑有无增加或变化。再看眼白是否发黄、发红,眼睛是否苍白无神,服角正不正常。然后用食指轻推鼻尖向上,看鼻孔内有无变化,再轻模鼻子外部,看是否肿肤或不正常。最后以双手的拇指、食指和中指轻轻捏模耳朵,现察是否会有疼癌和硬块等。
口腔
现察嘴唇的颜色、张合活动度和形状是否有异,再模摸看是否有硬块,于张、闭口时触模两颜关节有无压痛、偏位或杂音,再开口检查两颊内部动膜及牙龋有无红肿、变硬、变厚、斑点(尤其是白色的斑痕)。还有伸缩翻转舌头,观察是否有振颤、不对称、活动不自如及颜色异常,表面、舌尖和边缘有无曲张、肿大。
头部检查
用食、中二指轻轻触摸、移动头部周围所有的淋巴结组织,包括耳前、领下、领下、扁桃体、深颈链、锁骨以及耳后、枕骨、浅颈部、后颈链等处,注意大小、形状、轮廓有无异常,若有则应注意是否有单侧的鼻塞、流鼻血或耳塞等现象,要尽快就医诊治。
乳房
女性通常应于月经过后一周内实施乳房检查(若已停经则任选一天)。首先双房自然下垂,观察两乳房有无大小、高低、形状不正常,乳头有无改变,并轻压乳头看是否有液体外流。再举起两臂,做同样检查。其次,仰卧,一手枕于头下,一手以五指指腹按顺时针方向由外向内轻轻压摸,查是否有硬块、增厚或疼浦,两手交替做。需注意外侧上方部位及腹下淋巴结有无异常。
腹部检查
先观察腹部外形、纹路、颜色及血臂、毛发有无异常变化,肚脐有无变色或分泌物。然后身体平躺、两膝曲竖,放松腹部,双手五指并拢轻压摸腹部,检查是否有硬块或疼浦。
阴部
中老年男性应经常自摸皋九及阴茎是否有硬块或其他异常,再摸摸鼠窿部的淋巴结,并现察龟头。触摸皋九时可以食、中指按一面,大拇指按另一面,有突起或其他变化都要小心。
分泌物
观察痰的颜色、浓度、气味及是否掺有血丝。再看尿的颜色、流速、尿量有无交化。其次看看大便的颜色,有无血块、粗细、于硬变化等。
乳腺增生早期症状:乳腺增生原因如何自我检查预防
预防男性肿瘤体检什么?
如何预防肺部恶性肿瘤
男性自我检查该如何进行?
如何预防坐出来的肿瘤
如何检查儿童视力
如何自我检查阴茎和睾丸?
如何自我检查子宫肌瘤妇科病 早期发现防止病情恶化
如何预防耳部恶性肿瘤
如何预防卵巢恶性肿瘤
男性睾丸如何自我检查
怎样自我检查子宫肌瘤
女性乳腺如何自我检查
心律失常如何自我检查
如何预防恶性肿瘤的复发
男人睾丸如何自我检查
结直肠癌成我国第三大肿瘤 如何预防它
肩周炎如何自我检查
儿童肿瘤致死率高 如何预防儿童肿瘤
男性不育如何自我检查
关于蛀牙如何自我检查
卵巢肿瘤的早期症状 如何预防卵巢肿瘤
蘑菇能预防肿瘤 适合秋季进补
预防癌症7个部位的自我检查
阴囊肿大的自我检查
如何预防低度恶性肿瘤
糖瘾综合症是什么 如何自检预防
女性应如何自我检查乳房
女性乳腺炎如何自我检查
如何自我检查是否肾虚
龋齿应该如何自我检查
男人检查睾丸肿瘤要“自摸”
艾滋病如何自我检查