更年期如何预防骨质酥松症
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大约三分之一的妇女一生中会发生一次脊柱体、髋部或腕部的骨折,停经后的妇女如果评估具有骨松症的危险因子,应测量骨质矿物密度(BMD),补充钙片、荷尔蒙替代疗法、双磷酸盐类药物、选择性雌激素受体药物等药物预防骨折。
骨质疏松症的危险因子包括:父母曾患有因骨质疏松引起的骨折、身体质量指数(公斤体重/公斤身高平方)低于二十、成年期手脚指脸骨与颅骨以外的骨折、四十岁以前停经、生育年龄中累积两年以上无月经、使用类固醇六个月以上、失智症已有行动不便者、甲状腺或副甲状腺机能亢进者、肝硬化者、双眼视力不良仅能矫正在零点一以下者、长期抽菸或喝酒者、类风湿性关节炎患者。
除了补充钙片之外,应经医师评估选择荷尔蒙替代疗法、双磷酸盐类药物或选择性雌激素受体药物。
老人家的髋部骨折会影响行动能力,一旦长期卧病在床,也特别容易发生感染,根据健保资料,发生髋部骨折的老人在一年内的死亡率是百分之十五。
至于脊柱体的压迫性骨折则造成腰背痛,腕部的骨折则影响进食、握笔、打电话等职能,因此因为骨质疏松症而造成这三大部位的骨折,耗去相当多的医疗资源。
根据学会订定的治疗指引,六十五岁以上妇女和长期服用类固醇的人,应该要测量骨矿物密度,停经后到六十五岁的妇女如果不愿接受荷尔蒙替代疗法,宜应测量骨矿物密度,至于骨质不足或已发生骨折者。
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