女性补血的经典药膳食疗方
本文已影响2.77W人
本文已影响2.77W人
补血类药膳
经典方一:当归羊肉羹
当归25克,黄芪25克,党参25克,羊肉500克,姜、葱、盐、料酒各适量。
具有养血补虚功效,主治血虚、病后气血不足及各种贫血。
经典方二:当归生姜羊肉汤
当归30克、生姜30克、羊肉500克。
具有养血散寒功效,主治血虚有寒、腹中冷痛、妇女产后虚寒腹痛、虚寒性痛经。
经典方三:葱炖猪蹄
葱50克、猪蹄4个、食盐适量。
具有补血消肿功效,主治血虚、四肢疼痛、浮肿等症。特别提醒,本品重在温补,实热病者不宜食用。#p#副标题#e#
补血类药酒
经典方一:当归酒
当归100克,白酒1000毫升。
具有养血活血,通络止痛功效,主治血虚所致头痛头晕、周身酸痛不利、四肢麻木及月经不调、痛经等。
经典方二:归元仙酒
当归、龙眼肉各30克,白酒1000毫升。
具有养血安神功效,主治心肝血虚所致的神志不宁、失眠健忘等。
经典方三:地黄酒
干地黄60克、白酒500克。
具有养血活血,舒筋通脉的功效。主治阴血不足、筋脉失养所致的肢体麻木,疼痛或惊悸劳损等。#p#副标题#e#
补血类药茶
经典方一:芝麻养血茶
黑芝麻6克、茶叶3克。
具有养血润肠、滋养肝肾功效,主治肝肾阴血亏损所致的头晕目花、须发早白、腰膝酸软等症。
经典方二:红枣桂花茶
大红枣100克、糖桂花3克、茶叶10克、白糖30克。
具有养血顺气,健脾和胃的功效,主治血虚所致头晕目花、面色萎黄及产后、病后体虚等。
经典方三:二地茶
熟地、生地各等份。
具有养血滋阴功效,主治血虚之面色不华、眩晕、心悸、失眠、乏力、腰膝酸软、须发早白、月经不调、崩漏等。#p#副标题#e#
补血类药粥饭
经典方一:阿胶粥
阿胶15克,糯米100克。
具有养血止血,滋阴润肺,安胎的功效,主治血虚、眩晕心悸、吐血、尿血、便血等血证。
经典方二:姜汁黄鳝饭
黄鳝150克,姜汁15克,酱油、盐、植物油各适量。
具有补血健胃功效,主治病后虚损、贫血、消瘦。
经典方三:补血饭
黄芪50克、当归10克、红枣100克、桂圆肉100克、白扁豆200克、粳米500克、砂糖适量。
具有益气补血功效,主治贫血。
经典方四:补血小笼包
面粉500克,瘦猪肉500克,鸡蛋5只,何首乌50克,精盐、味精、酱油、糖、料酒各适量。
具有补血、健脾、益肝功效,主治贫血。
阿胶粥因为具有养血补血功效,深受女性喜爱。
当归煮鸡蛋 女性补血4大药膳
中医秘方 中药补血食疗方
推荐 女性补血最管用的六大药膳
3款药膳帮助女性补足气血
治疗男性不育的六种药膳食疗方
治疗女人性冷淡的食疗药膳
女性以血为本 女性补血养生食疗方
女人补气血六种食物 十款女人补气血药膳
男性不育病因及药膳食疗方
女性血气不足的症状 补气血的食疗方
冬季进补 补益五脏的药膳食疗
美白的食物有哪些?教你局部食疗美白的方法
经期前后吃什么补血 女性补血食疗方法
8大药鸡食疗方帮男性补精血
补肾推荐两款药膳食疗
男人的6大补肾壮阳药膳食疗方
四款食疗药膳调理女性经期不适
女性调经养血的四款美容药膳
补气血吃什么药:养颜补气血最好的药膳方(全文)
药膳食谱 养生食疗方滋补有养颜
哺乳期女性补气养血的食疗方
适合高血压患者的药膳食疗方
药补不如食补 女人5大补血食疗方推荐
哪些食疗方帮助女性补血
女人补血养颜五款简单药膳方
女性盆腔炎的10款药膳食疗
补气血的食疗食谱 气血双补药膳食谱分享
男性不育的药膳食疗方推荐
男性少白头的食疗药膳方
补气血吃什么 女人补血补气的7款药膳
月经推迟的原因与药膳食疗方
补血养颜茶配方 女性补血食疗方法推荐
最经典的中药膳祛痘方