女性长按三阴穴有什么好处
本文已影响1.24W人
本文已影响1.24W人
爱美是女人的天性,很多人,花了大把的时间和金钱,却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体。三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度)。三阴交对女人、对人体有什么神奇功效呢?
1、脸部和胸部青春怡然
经常伤害脾,脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后,还能对抗地球的引力,保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外,还要经常在晚上9点左右,三焦经当令之时,按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾,因为三阴交是脾经的大补穴。
2、保养子宫和卵巢
人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中,任脉主管人体全身之血,督脉主管人体全身之气,冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点-7点,肾经当令之时,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右,能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通,就会面色红润白里透红,睡眠踏实,皮肤和肌肉不垮不松。
3、调月经,去斑,去皱,祛痘
三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹,其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点—11点,三焦经当令之时,按揉两条腿的三阴交各15分钟,就能调理月经,祛斑、祛痘、去皱。不过,要坚持才有效果哦,坚持每天按揉,按揉一个月之后,才能看得到效果。如果指望一两天就看到效果,只能是做梦了。
4、改善性冷淡
很多女性面对高压的生活节奏,或者因为自身饮食结构或生活习惯不合理,导致性冷淡。这样不但自己少了很多生活的乐趣,还影响夫妻感情,容易导致家庭不稳。三阴交是一个大补穴,能补气补血,提升女人的性欲,让女人逃离性冷淡,重温浪漫人生。每天晚上5点—7点,肾经当令之时,按揉三阴交,提升性欲的效果最好。坚持一个月,定能收到你想要的效果。
5、调治肌肤过敏,湿疹,荨麻疹,皮炎
三阴交是脾经的大补穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点,脾经当令之时,按揉左右腿的三阴交各20分钟,能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。皮肤之所以过敏,长湿疹,荨麻疹,皮炎等毛病,都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。只要按揉三阴交,把这些讨厌的调皮鬼赶出去,不出一个半月,皮肤就能恢复光洁细腻,干净无暇了。
6、保持血压稳定
三阴交是一个智能调节穴位。当你血压过高或过低,每天中午11点—13点,心经当令之时,用力按揉两条腿的三阴交各20分钟,坚持两三个月,能把血压调理至正常值。
另外,三阴交还能调治脾胃虚弱,消化不良,腹胀腹泻,白带过多,子宫下垂,全身水肿,眼袋浮肿,小便不利,脚气,失眠等症。
如果感觉用手指按揉比较累,可以用经络锤敲打,或者用筷子头按揉,效果也一样。
沐浴五处常按三穴 养肾补血
为什么阴部会长阴毛 女性阴毛长什么样
按摩对慢性前列腺炎有什么好处
做乳房按摩有什么好处 女人如何按摩乳房
女性阴毛有什么用:全面了解女性阴毛这些好处不容忽视
跑步的好处 经常跑步有什么好处跑步对女性有什么好处长期跑步有什么好处每天跑步的好处
足三里是长寿穴 如何按摩足三里
女性游泳有什么好处
女性私处瘙痒怎么办 按摩穴位可缓解瘙痒
剃阴毛有什么好处 女人如何剃阴毛
女性私处长一样吗 女性下阴的三十种形态
男性长青春痘有什么好处
阴阳穴作用和功效 按摩人体阴阳穴有什么好处
按摩耳朵有什么好处 怎么按摩耳朵
性生活对女人竟有这好处 女性私处按摩法
按摩大包穴位的好处
更年期女性吃三文鱼有什么好处
三阴穴 女人不老的穴位
女人常按按这些穴位不长斑
三阴交穴位的作用 按这处可保养子宫和卵巢
女性常按这些穴位养出好肤色
女性生理健康保养贴士 常按摩三阴交穴位有益身体
常按四处穴位可缓解女性痛经
女性处女膜长什么样 处女膜有什么作用
女人私处阴毛 阴毛有什么用处
女性外阴整形有哪几种 女性外阴长什么样
女性胸部按摩的好处有哪些?女性胸部按摩方法是什么?
女性性生活有什么好处
按摩什么穴位对肺好 推荐太渊穴
为什么有些女性不长阴毛?
按摩三阴交穴能治妇科病吗
按摩带脉穴位的好处
按摩睾丸有什么好处
妻子病逝才四个月 40岁男星就亲口承认有新欢 市川海老
朴信惠崔泰俊承认恋情 2017还有哪些韩国明星公布了恋
私密部位更要小心湿疹入侵
69岁再当爹,老牌海王这次收了个“娘道课代表”?
铁飞花分集剧情简介 主人公含冤自尽前留下秘密
秋季饮食 易得癌的原因竟是带饭带错了
早期糖尿病肾病怎么治疗
酒后头疼怎么办 这几招可以有效缓解头疼
【图】姚政演员《赌途》 真实展现人的欲望
小孩营养不良吃什么好?三款饮食营养补回来!
经典表白情书:谁能知我的相思
治疗新生宝宝腹泻的9个小秘方
经典美好的晚安问候语语录锦集57句
揭秘古埃及人的种族之谜 可能是棕色人种(古埃及文明消
林依晨承认分手 男友隐瞒年龄缺乏信任感