白领人胃痛怎么处理
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白领们如何摆脱胃痛的折磨呢?
下面介绍几种摆脱胃痛的中医小偏方:
1、陈皮5克,元胡20克,醋适量,以上前两味用醋炒后研末,每次服用1-2克,每日服3次,适用于胃痛。
2、薤白50-150克,醋50-100克,先将薤白洗净用醋煎煮,不加盐,顿服,也可从小剂量开始,渐渐增加,以痊愈为度。理气宽中,止痢,止痛,适用于胃气痛不可忍。
3、生姜30克,红糖适量,先将生姜洗净,切片,用醋浸泡24小时,每服3克加入红糖,沸水冲泡,加盖浸片刻。代茶频饮,温中,健胃,止呕主治胃脘疼痛,翻胃呕吐,食欲不振。
除了不当的饮食习惯外,心理压力、缺乏运动等其他因素也是导致胃痛不可忽视的因素。因此,白龄们在寻求治疗胃痛的中医小偏方的同时,也要养成良好的生活习惯,加强锻炼,增强自身免疫力,以防止疾病的侵袭。
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