连续熬夜长出毛尾巴 长期熬夜还有哪些后果?
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凌晨一两点拿着手机躺在床上刷啊刷,或许是看剧、逛淘宝、刷微博,又或许是忙工作的事。但是,熬夜不仅伤身,还有可能患上怪病!厦门一小伙连续熬夜后,竟然长出了“毛尾巴”,着实让身边人吓一跳。
和很多年轻人一样,22岁的在校大学生小陈也喜欢熬夜,谁知道因为熬夜,开始了一场噩梦。2017年下半年,连续熬了几天夜后,小陈发现骶尾部肿痛不舒服,于是在校医处拿了些消炎药,休息几天后,疼痛明显缓解。
然而,上述症状近一年来反反复复,只要没休息好,一上火就会发作……小陈不太放心,叫宿舍同学帮忙拍了一张,自己骶尾部的照片,放大后他发现骶尾部臀裂处可见一深窦道,竟然有多根毛发自开口处长出!
开口有4厘米深,患的是“藏毛窦”
近日,小陈去医院求诊。接诊的张志谦医生发现,小陈体型肥胖,全身尤其是臀部毛发浓密,骶尾部臀裂处有一直径约4毫米的开口,可见多根毛发自开口处伸出。探针自外口处探入,一直向内探入约有4厘米。
根据上述信息张志谦医生初步判断:小陈所患疾病为“藏毛窦”或又称为“藏毛囊肿”。
接受了医院安排的手术治疗后,术中切除的组织病理检查证实了医生的诊断。在医护团队的精心护理下,小陈目前恢复良好。
什么是藏毛窦
张志谦介绍说,藏毛窦是一种少见病,不过,并不可怕。该病多在青春期后的20岁到30岁发病,患者几乎都是男性,肥胖和毛发浓密者易发,以往多见于白人,黄种人较为罕见。
但近几年,藏毛窦在我国的发病率有逐年上升的趋势。由于电脑、手机等电子产品用户的增多,加重了藏毛窦患病率。毛发聚集于皮下脂肪内成为异物,一旦继发细菌感染,即可形成慢性感染或脓肿。骶尾部藏毛窦需手术治疗才能治愈,遗憾的是不少患者未能接受正规治疗,手术时未能完整切除而反复发作。
患上藏毛窦,跟熬夜脱不了关系。
长期熬夜有什么后果?
1.容易疲劳,免疫力下降。如果长期熬夜的话会出现精神不振,抵抗力下降,容易感冒,被感染,过敏等症状,而且会导致内分泌失调。
2.容易经常头痛。长期熬夜会使记忆力和注意力都会下降,导致大脑出现头昏脑胀的现象。
3.容易出现黑眼圈。如果晚上没有休息好就会影响眼睛周围的血液循环,引起一些铁元素到达血管内造成堆积,呈现黑眼圈的状态,也会导致双眼布满血丝。
4.容易影响皮肤。一般来说,晚上十一点到凌晨三点,是肝排毒的时间,如果得不到充分的消息。脸上就会出现一些黑色的斑点。造成皮肤蜡黄粗糙,而且容易长青春痘。
5.可能会影响生育。女性长期熬夜的话内分泌会紊乱,激素调解会紊乱,影响荷尔蒙的分泌,还会影响月经周期,如果月经周期紊乱,直接导致排卵异常,还会导致一些其他的妇科疾病等。
6.影响肝功能。经常熬夜的人患肝癌几率要比平常人大很多。
7.会增加慢性病发生概率。熬夜会使肾上腺素分泌量增高,抑制了新陈代谢的产生,容易导致慢性疾病,如高血压。糖尿病等。
8.很容易危害视力。如果长期熬夜的话会导致视力急剧下降,而且熬夜一般是对着手机或者电脑,也会影响视力,所以会导致视线变得模糊,有的时候还容易产生幻觉。
经常熬夜要怎么调养身体?
经常熬夜的要多喝牛奶,牛奶里面含有大量的蛋白质。可以补充身体所缺失的营养物质,起到强身健体的作用,避免身体的亏空和损耗。
也可以多喝参茶。参茶有补气血的作用。如果白天比较疲惫,可以喝一点补充自身的精气神。
多喝一些降火的茶。常言道,熬夜容易长虚火。喝降火的茶可以调节肝火旺盛。
多吃核桃,核桃里面含有丰富的营养物质,对大脑很好,有抗疲劳的作用,还有淡化色斑美白皮肤的作用。经常吃核桃还可以改善记忆力下降的问题。
当然,使身体健康最直接的一个方法就是,减少熬夜的时间。
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