脚寒脚抽筋 双脚透露健康问题
本文已影响8.93K人
本文已影响8.93K人
1.脚寒。脚趾冰凉的一大原因是血液循环差,有时候与吸烟、高血压或心脏病有关。糖尿病失控导致的神经损伤也会导致脚寒。其他病因还包括:甲状腺功能减退和贫血。出现脚寒最好看医生,查清病因。
2.脚痛。长时间穿不合脚的鞋子会导致脚痛。然而,脚痛还应当心应力性骨折(又称疲劳骨折)。篮球和长跑等强度过大的运动容易导致脚部骨折,骨关节炎患者危险更大。脚部灼痛在发生外周神经损伤的糖尿病患者中十分常见。脚部灼痛的其他可能病因包括:B族维生素缺乏、脚气、慢性肾病、下肢血液循环差和甲状腺功能减退等。脚跟疼痛的最常见病因是足底筋膜炎。关节炎、运动过量、鞋子不合脚等也会导致脚痛。
3.脚肿。站立过久、长途飞行、妊娠等都可能导致脚肿。脚肿的其他原因还有:血液循环不良、淋巴系统疾病、血栓、肾病及甲状腺功能减退等。
4.脚痒。脚部瘙痒和脱皮可能是脚气真菌感染所致,在20~40岁年龄段较常见。接触性皮炎也会导致脚部瘙痒、发红和脱皮。另一大原因可能是牛皮癣。
5.溃疡。难以愈合的脚部溃疡是糖尿病的重要信号之一。糖尿病患者每天都应该洗脚并检查脚部异常。
6.脚抽筋。锻炼过量或肌肉疲劳是导致脚部突然抽筋(痉挛)的常见病因。其他原因包括:脚部血流量减少、脱水、或者钾、镁和钙失衡、维生素D缺乏等。孕期激素紊乱或甲状腺异常也容易导致脚抽筋。适度锻炼可缓解肌肉疲劳,睡前伸展双脚及经常喝牛奶补钙,都有助预防。
7.脚趾疼痛。痛风容易导致大脚趾突然疼痛,并伴随红肿。骨关节炎和拇僵症也会导致大脚趾红肿疼痛。小脚趾(通常是第三第四跖骨)疼痛常与摩顿神经瘤(又称趾间神经瘤)有关。女性患该病的几率是男性的8~10倍。病因通常为外伤或脚趾压力过大。
8.杵状、爪状或勺状趾。肺纤维化和肺癌等肺病是杵状趾最常见的病因,但心脏病、肝病和消化系统疾病以及某些感染也会导致。爪状脚趾的可能病因包括:糖尿病、酗酒或神经性疾病。运动拉伸、穿特种矫正鞋或手术可以治疗。勺状趾的病因包括:外伤、缺铁或经常接触石油类溶剂等。
9.趾甲发黄或发白。真菌感染容易导致趾甲发黄和增厚。趾甲黄厚还可能是淋巴水肿、肺病或类风湿性关节炎的症状。趾甲发白的原因包括:外伤、感染等。趾甲完整但大部分变白,则可能是肝病、充血性心衰或糖尿病的症状。出现异常应去医院检查,如果及早治疗,趾甲多可恢复正常。
10.拖脚走路。走路拖脚可能是因为周围神经损伤导致脚部感觉失常所致。研究发现,大约30%的拖脚走路与糖尿病有关。其他原因还包括:脚部炎症和脑血管疾病等。
头发不好所透露的7个健康问题
腿脚抽筋怎么办 腿脚抽筋的方法
脚臭用什么泡脚 达人推荐用这些有效除脚臭解决尴尬问题
治脚臭偏方大全 解决你的脚臭问题
腿脚抽筋是什么原因引起的 经常抽筋是因为缺钙吗
手脚冰冷是因为宫寒吗 如何健康调理
脚抽筋是什么原因引起的?脚抽筋怎么办?
女性泡脚养生 泡脚常见的10个问题
晚上睡觉总是脚抽筋 缺钙只是原因之一
寿命长短 可从脚上3个信号透露
脚后跟痛是什么问题呢
怎么治疗脚抽筋 试试这4个方法
预防脚抽筋等运动伤害的准则
泡脚驱寒加生姜 泡脚注意事项
秋季泡脚最能养生 四个泡脚方让你更健康
用什么泡脚好:分享一些日常健康泡脚实用方法
拉脚筋能不能养生 教你正确的拉脚筋
脚臭盐影响健康吗?仍有疑问待解
宋茜脚趾外翻扭曲变形吓人,高跟鞋穿多该怎么保护脚部健康?
寒露脚不露 寒露为什么不能露脚呢
从脚看健康 脚趾下陷指甲易碎是贫血
为什么脚会经常抽筋 4个原因导致
脚是人体第二心脏 中医教你从脚部看健康
寒露可以多泡脚养生 热水泡泡脚好过吃补药
孕期经常脚抽筋 这些方法可以有效缓解
睡觉腿脚经常抽筋是怎么回事
看脚知健康:女人肾脏好不好 看脚就知道!
4个泡脚妙招 解决男人脚臭问题
夏季游泳需防脚抽筋 做好热身运动
黑虎泉百人扎堆泡脚 冷水泡脚消暑不健康
女人晚上睡前这样做让双脚更健康
早晨五个状态透露着健康问题
游泳时脚抽筋怎么办 如何进行自救