丁香鱼可以减肥吗 丁香鱼的热量
本文已影响2.88W人
本文已影响2.88W人
热量:196大卡(100克)
分类:蛋水产类
评价:丁香鱼(干)高蛋白、高脂肪、高胆固醇鱼类,热量较高,减肥期间适量食用。
营养信息
营养素含量(每100克)
热量(大卡)196.00
碳水化合物(克)4.60
脂肪(克)3.10
蛋白质(克)37.50
纤维素(克)一
维生素A(微克)119.00
丁香鱼的营养价值
丁香鱼含大量烯酸(DHA)和廿碳五烯酸(EPA)相关阅读:减肥食物热量表查询
丁香鱼预防和治疗心血管循环系统的疾病具有特殊疗效。而脂溶性的VA、VE,对人体防癌,抗癌延缓衰老具有极为重要的作用。
如何挑选丁香鱼
挑选鱼眼清晰,鱼身色泽青色,肉质紧实的。鱼身发黏、鱼眼浑浊、有异味的,不宜购买。
丁香鱼的储存方法
丁香鱼必须要冰箱冷冻保存,否则极易变色变味。
丁香鱼的营养价值
丁香鱼含大量烯酸(DHA)和廿碳五烯酸(EPA)
丁香鱼预防和治疗心血管循环系统的疾病具有特殊疗效。而脂溶性的VA、VE,对人体防癌,抗癌延缓衰老具有极为重要的作用。
如何挑选丁香鱼
挑选鱼眼清晰,鱼身色泽青色,肉质紧实的。鱼身发黏、鱼眼浑浊、有异味的,不宜购买。
丁香鱼的储存方法
丁香鱼必须要冰箱冷冻保存,否则极易变色变味。
本站推荐阅读:
青鱼可以减肥吗 青鱼的热量
金枪鱼可以减肥吗 金枪鱼的热量
丁香花与药用丁香是同一种植物吗
跳拉丁舞可以减肥吗
三文鱼可以减肥吗 三文鱼的热量
比目鱼可以减肥吗 比目鱼的热量
什么是丁香 丁香的功效与作用
减肥可以吃香蕉吗 香蕉减肥功效
石斑鱼可以减肥吗 石斑鱼的热量
银鳕鱼可以减肥吗 银鳕鱼的热量
醋泡香蕉可以减肥吗 香蕉醋减肥法
罗非鱼可以减肥吗 罗非鱼的热量
凤尾鱼可以减肥吗 凤尾鱼的热量
女性吃鱼真的可以减肥吗 哪些鱼可以多吃
小茴香可以减肥吗 小茴香的热量
新鲜香椿可以煮鱼吗 香椿鱼是什么鱼
白丁香
优质的苦丁茶是怎样的? 喝苦丁茶可以减肥吗?
包公鱼可以减肥吗 包公鱼的热量
减肥期间可以吃香蕉吗 香蕉减肥功效
百里香可以减肥吗 百里香的热量
减肥可以吃鱼吗 吃什么鱼可以减肥
丁香鱼干怎么做好吃 丁香鱼干的做法
跳拉丁舞可以减肥吗
黄花鱼可以减肥吗 黄花鱼的热量
香菇热量 吃香菇可以减肥吗
丁香
吃香蕉可以减肥吗?
吃百香果可以减肥吗 百香果减肥食谱
孕妇能不能吃丁桂鱼。孕早期能吃丁桂鱼吗
小黄鱼可以减肥吗 小黄鱼的热量
女人吃丁香的好处 丁香的营养价值
肥牛可以减肥吗 肥牛的热量
丁香鱼拌苦菊的做法 这样做便捷又好吃
减肥晚上吃香蕉会胖吗 减肥可以吃香蕉吗
爱尔康发起全国白内障科普活动 新人工晶体产品有望惠
世界十大家族:第八仅靠5英镑发家,第一有200年历史
燃气热水器故障及维修方法
为保名声不许求助引发严重后果 所幸百名学生全部成功
尿毒症晚期治疗的成功案例
输卵管炎有哪些症状
最动人的情书:心中深藏的对这份爱的执著
别怕身材不好不敢穿 教你如何选择自己的体型来穿搭
郑海霞老公曝光 两人甜蜜恋爱始末揭晓
李宇春出席电影晚宴活动 白色V字领西服更加凸显飞机场
毛衣如何清洗?清洗毛衣的方法
父母创新姓落户被拒 不服派出所做法告上法院到底能改
苹果会在年将一条 Mac 生产线全部迁回美国本土
给老师的新年短信
5岁女童给打工父母寄食物 家书看得人鼻子发酸