9款养生食谱助女性防治乳腺增生
本文已影响1.89W人
本文已影响1.89W人
1、海带鳖甲猪肉汤制作:
海带65克(清水洗去杂质,泡胀切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服,并吃海带。
2、肉苁蓉归芍蜜饮制作:
将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净,晾干或切碎,同放入砂锅,加适量水,浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成。上、下午分服。
3、香附路路通蜜饮制作:
将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。上、下午分服。
4、枸橘李粉方制作:
将枸橘李100克晒干或烘干,研成细粉,装瓶备用。每日2次,每次取枸橘李干粉5克,用适量黄酒加温开水(调匀)送服。
5、橘饼饮制作:
将金橘饼50克洗净,沥水后切碎,放入砂锅,加适量水,用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服,饮用煎汁的同时,嚼食金橘饼。
6、金橘叶茶制作:
将金橘叶(干品)30克洗净,晾干后切碎,放入砂锅,加水浸泡片刻,煎煮15分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料,早、晚分服。
7、刀豆木瓜肉片汤制作:
先将猪肉50克洗净,切成薄片,放入碗中加精盐,湿淀粉适量,抓揉均匀,备用。将刀豆50克,木瓜100克洗净,木瓜切成片,与刀豆同放入砂锅,加适量水,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁后同入砂锅,视滤液量可加适量清水,大火煮沸,加入肉片,拌匀,倒入黄酒适量,再煮至沸,加葱花、姜末适量,并加少许精盐,拌匀即成。可当汤佐餐,随意食用,当日吃完。
8、玫瑰蚕豆花茶制作:
将玫瑰花6克,蚕豆花10克分别洗净,沥干,一同放入茶杯中,加开水冲泡,盖上茶杯盖,焖10分钟即成。可代茶饮,或当饮料,早、晚分服。
9、萝卜拌海蜇皮制作:
将白萝卜200克洗净,切成细丝,用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝,先用凉水冲洗,再用冷水漂清,挤干,与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火,下植物油50毫升烧热,放入葱花3克炸香,趁热倒入碗内,加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。
女性预防乳腺增生的八个方法
乳腺增生饮食该这样调理 几种偏方治疗乳腺增生
乳腺增生怎么治 中医辩证治疗乳腺增生
八大方法有助于预防乳腺增生
乳腺增生怎么办 治疗乳腺增生偏方
女性吃什么预防乳腺小叶增生
六款乳腺增生食疗秘方 赶走乳腺疾病
乳腺增生吃什么药?乳腺增生吃啥 如何预防乳腺增生
乳腺增生怎么办 女性乳腺增生如何调理
女性预防乳腺增生该做些什么
乳腺增生怎么办 四款药膳吃走乳腺增生
女性乳腺增生可以吃雪蛤吗 女性乳腺增生能不能吃雪蛤
按摩能治疗乳腺增生吗?乳腺增生能治好吗?
挤乳沟更易患乳腺增生 五招预防乳腺增生
乳腺增生怎么办 如何预防乳腺增生
乳腺增生预防 乳腺增生病怎么回事
女性乳腺增生有哪些治疗误区
乳腺囊性增生能治愈吗?其实乳腺囊性增生并不可怕
女性乳腺增生的饮食禁忌!
乳腺增生食疗 乳腺增生吃什么食物好
乳腺增生怎么办 中医如何治疗乳腺增生
乳腺增生治疗 乳腺增生该怎么用药
乳腺增生治疗 中医治疗乳腺增生的偏方
女性吃什么可以治疗乳腺增生
女性乳腺增生怎么办 教你如何预防乳腺增生
乳腺增生的治疗 乳腺增生不能吃什么
乳腺增生要紧吗 乳腺增生怎样才能治好
乳腺增生食疗 乳腺增生吃什么调理
职场女性如何预防乳腺增生
乳腺增生莫慌 治疗乳腺增生的偏方大全
乳头溢液暗示乳腺增生 乳腺增生食疗方
女性乳腺增生有哪些食疗方
职场女性防乳腺增生注意4点