预防小儿咽喉炎有妙招
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小儿咽喉炎可能导致声音嘶哑、甚至永久性变声的严重后果,还可能导致多种并发症,如鼻炎、中耳炎等等相邻器官疾病,造成恶性循环。所以家长们一定要在日常生活中做好预防工作。下面小编就为大家介绍几种有效的预防小儿咽喉炎小妙招。
第一, 起居预防
(1) 生活规律:保证宝宝早睡早起,养成生活的规律性;
(2) 注意保暖:家长们在气候变化时,要为宝宝及时增减衣物,夜间踢被时盖好被子;
(3) 养成好习惯:爸爸妈妈们要让宝宝养成经常洗手,不挖鼻孔,晚上睡觉前要刷牙的卫生好习惯。
第二, 环境预防
环境污染,如汽车尾气、大雾天气等容易诱发小儿咽喉炎,爸爸妈妈们可以让宝宝带口罩出门;在家中经常开窗换气,少开空调。
第三, 运动预防
爸爸妈妈们可以经常带宝宝到户外活动,晒晒太阳,可以让宝宝增强体质,提高抗病能力。
第四, 饮食预防
家长们在宝宝的日常饮食中,可以适量加入梨、萝卜、话梅等凉性的水果、蔬菜、干果,帮助宝宝增强咽喉的保养作用。
第五, 疾病预防
家长们要在宝宝患感冒、鼻炎、中耳炎等疾病时特别注意,小儿咽喉炎多继发于这些急性传染病或上呼吸道感染疾病,与其合并出现。
以上信息可以让爸爸妈妈们有效地预防宝宝患小儿咽喉炎,希望能够帮助到您,祝您的宝宝健康快乐每一天!(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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