适合夏季的4款降火花茶
本文已影响1.05W人
本文已影响1.05W人
清热降火的食物之鲜花
鲜花中含有22种人体所需的氨基酸及丰富的蛋白质、淀粉、脂肪,具有一定的药用和保健功能。如菊花能安肠胃、利血气;金银花清热解毒、养血止渴;(清热降火的食物之一)茉莉花长发养肌;梨花清热化痰(也是清热降火的食物);玫瑰花活血理气,驻人容颜;芍药花能行血中气;月季花能消肿疗疮。
来看看哪款养生花最适合你:
菊花:
将龙井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水闷泡数分钟后,即可饮用,可以祛风散热,清肝明目。
金银花:
将金银花的花、叶加水,先用猛火,后用小火煮三分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用。可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”,适用于风热感冒、发热头痛、口渴等症。
金莲花:
不适合长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,可单独代茶饮,也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。
蒲公英:
用蒲公英30克、粳米100克煮成粥,可以清热解毒,消肿散结。
适合夏季的几种养生茶
冬季上火喝什么茶 推荐12款降火茶
适宜夏季饮用的花茶 茶引花香花增茶味相得益彰
夏季上火季 推荐六款降火饮食
选择一款最适合你的花茶
夏季上火喝什么茶 推荐9款夏季降火茶
13款夏季防暑降温茶推荐
夏季上火推荐8道降火药茶
冬季适合喝什么花茶?
适合妹子们的三款夏日糖水 补血气降火祛湿
这4款水果适合老人在夏季食用
春季降肝火护眼的2款茶饮
夏季清肝降火六款食疗方
适合秋季喝的8种花茶
适合冬季吃的降火食物
夏天适合用雪花秀哪款
苦荞茶是上火还是降火 苦荞茶适合什么季节喝
春季女性适合喝4种花茶 泡花茶要注意什么
夏季喝这4款茶最养生
夏天喝什么茶好 适合夏季喝的茶
冬季干燥上火 推荐5款降火茶
夏季上火怎么办 多喝降火茶消消火
夏季降火汤 夏季喝什么汤降火
什么茶适合夏天降火 适合夏天降火的茶
夏季降火的汤有哪些 3款汤品减肥降火
冬季上火 4款食疗能降火气
夏季饮食推荐 几款夏季降火食谱
夏季降火最佳的4种食物
夏季易上火 降火推荐喝六种茶
夏季上火吃什么降火 推荐三款降火食谱
高血压危害大 4款花茶巧降压
夏季如何降暑 试试5款降暑茶
夏季必吃的4种降火食物