冬至节气常见2种病 推荐保健方法
本文已影响3.02W人
本文已影响3.02W人
2017年12月22日是冬至节气,从冬至到小寒、大寒节气,是一年当中,最冷的阶段,同时也是心血管疾病的高发期,心血管疾病患者常常很容易出现心绞痛。除了细菌交通之外,还容易诱发其他疾病的发生。所以,这个节气要很注意心脏的养护工作。
1、口角炎
口角炎在冬季很常见,特别是气候干燥的北方,由于长时间开着暖气,一出门室外又冷风一吹,嘴角就很容易裂开。口唇、口角周围的皮肤黏膜开裂后,病菌就很容易进入伤口,导致感染。
预防方法
多补充维生素b12,和复合b族维生素,可以选择药片补充。也可以从食物中摄取,例如瘦肉、蛋类、动物肝脏等等。而且在日常烹饪食物过程中,煮法也有讲究,避免维生素b12流失,那就没有作用了。
治疗方法
患上口角炎后,可以吃阿奇霉素等口服的消炎药,用红霉素软膏外敷进行消毒,饮食方面不要吃刺激性食物,多摄取维生素b12含量高的食物,多多休息。
2、心绞痛
如果出现心绞痛该怎么办?下面推荐对症治疗的偏方以及按摩方法。
偏方一、
准备30克单身、30克全瓜蒌,川穹、赤芍、红花、郁金、半夏、降香、薤白,各都准备10克。然后加水煎煮后取汁,每天1剂,分为2次服用。适合心绞痛反复发作的患者。
偏方二、
准备10克的蝉蜕,用水煎煮后取汁,每天喝1次。对于治疗心绞痛有辅助作用。
偏方三、
准备9克薤白,6克桂枝,厚朴、枳实、瓜蒌各都需要12克。加水先煮厚朴和枳实,然后加入桂枝、薤白、瓜蒌。每天1剂,分为2次使用。对心绞痛、冠心病可以起到辅助治疗的作用。
按摩方法
仰卧在床上,或者是坐在床上,全身心处于放松的状态,缓缓的呼吸,然后双手的食指、中指和无名指并拢,各自按摩对侧的腋窝100次,每天早晚各都进行1次。
用大拇指的指腹对膻中穴进行点按,点按时的礼服要轻柔和缓慢,顺时针方面和逆时针方向各都30次。
用大拇指的指腹按揉内关穴位,按揉的力度要适中,感到微微发热为宜,每次进行3分钟。
双手的五指张开后,从胸前的胸骨正中央开始,沿着侧肋骨间隙平平的摩擦肋弓20次,用力要稍微重一些。双臂分别弯曲放在背后,然后用手背轻轻拍打背部30次。(99健康网()专稿,如需转载请注明出处。)
冬至节气常见病治疗偏方
常吃方便面的健康隐患 推荐方便面健康的吃法
健脑养脑不可少 中医推荐八种健脑方法
秋季减肥 推荐8种见效最快的减肥方法
冬季吃什么菜好 推荐2种蔬菜
黄褐斑常见保健方法都有哪些 常见的保健方法
冬天男人如何保养私处 推荐七个保养方法
传统养生保健方法 日常做好5件事想生病都难
几种常见的水晶礼品推荐
健康的节食减肥法推荐
多囊卵巢手术治疗方法有几种 常见有2种
掌握小儿推拿21种手法 轻松解决各种常见病
怎样快速祛斑 推荐四种人气方法
宝宝零食溶豆怎么做 推荐两种常见做法
5种常见妇科病的食疗方 营养又健康!
冬季减肥最佳方法推荐
推荐六种家常豆腐做法
阴道炎怎么治疗 推荐3个常见方法
牙齿美白的方法有哪些 推荐三种常用方法
体内一直湿气重出现健康问题 排湿祛湿推荐六种方法
迎接冬至 推荐五种不可不吃的美味饺子做法
怎样减肥又快又健康 推荐2个好方法
冬季四种减肥家常菜推荐
毛发枯萎怎么办 推荐2种养发食疗方法
保健品可以降血脂吗 推荐七个预防方法
冬季最佳减肥方法推荐
下巴整形有哪些方法 推荐常用三种方式
湿气重的女人吃什么祛湿 3种常见食物推荐
冬至节气推荐语 关于冬至节气推荐语
三伏天怎么排湿气寒气 五种方法推荐给你
胃病“三分治七分养” 推荐日常养胃方法
便秘是产后常见病 2种艾灸法能治疗
盘点常见的冬季保健误区