减肥可以吃炸乌鱼子吗
本文已影响7.3K人
本文已影响7.3K人
炸乌鱼子做法
1.将乌鱼子切成两半,在酒中腌泡至软,撕去表面的薄膜;花枝(墨鱼)剁碎,与调料(淀粉10克、盐2克、味精1克)拌匀腌成花枝酱;紫菜切成2张,分别将乌鱼子包起来,外层裹上花枝酱备用。
2.6杯油烧至六分热时加入乌鱼子炸,浮出油面时捞起,沥干油分,凉时斜切薄片。
3.白萝卜切薄片;蒜白也斜切成片,分别平铺在盘底,再铺上乌鱼子即可食用。
减肥可以吃瓜子吗 瓜子的热量
包公鱼可以减肥吗 包公鱼的热量
吃什么可以减肥 猕猴桃可以减肥吗
青鱼可以减肥吗 青鱼的热量
银鳕鱼可以减肥吗 银鳕鱼的热量
吃什么减肥 吃梨可以减肥吗
黄姑鱼可以减肥吗 黄姑鱼的热量
吃肉可以减肥吗?
夏季减肥可以吃柚子吗 柚子减肥食谱
鲨鱼可以减肥吗 鲨鱼的热量
针鱼可以减肥吗 针鱼的热量
减肥时可以吃米饭吗:减肥时可以吃的7种主食
吃减肥药能减肥吗 吃减肥药能喝酒吗吃减肥药可以抽烟吗吃减肥药可以吃辣吗怎么吃减肥药最有效
鲑鱼可以减肥吗 鲑鱼的热量
吃鱼可以减肥吗 巧吃这3种鱼帮你快速瘦
多春鱼可以减肥吗 多春鱼的热量
减肥可以吃清炖狮子头吗
鲳鱼可以减肥吗 鲳鱼的热量
草鱼可以减肥吗 草鱼的热量
鲈鱼可以减肥吗 鲈鱼的热量
减肥可以吃炸酱面吗?减肥期间吃炸酱面会胖吗?
袋装乌冬面怎么做好吃 乌冬面减肥可以吃吗
减肥期间可以吃红枣吗?红枣可以减肥吗
带鱼可以减肥吗 带鱼的热量
金枪鱼可以减肥吗 金枪鱼的热量
吃什么减肥 红提子葡萄可以减肥吗
鲢鱼可以减肥吗 鲢鱼的热量
鳜鱼可以减肥吗 鳜鱼的热量
比目鱼可以减肥吗 比目鱼的热量
减肥可以吃油炸鱼块吗 减肥期间能食用油炸鱼块的吗
减肥午餐吃什么 拉肚子可以减肥吗
减肥可以吃柚子吗 柚子的功效
鱿鱼可以减肥吗 鱿鱼的热量