遗精太频繁是不是病 从3个方面来分辨
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遗精多见于青少年男性,有一些男性遗精很频繁,担心自己不是有什么生理疾病造成的。那么遗精太频繁是不是病呢?生理性遗精和病理性遗精有什么不同呢?
遗精太频繁是不是病呢
生理性遗精属于正常现象,无需检查和治疗,但如果成年男子频繁发生精液遗泄,每周多于两次,并伴有其他不适症状,例如常伴随症状有头昏、耳鸣、健忘、心悸、失眠、腰酸、精神萎靡等,那么就要注意了,当心患者病理性遗精。
从3个方面分别遗精类型
从遗精状态来说
生理性遗精,一般2周1次或更长时间,遗精量多而精液粘稠,遗精时阴茎勃起功能正常;病理性遗精的危害在于频频而作,有的入夜即遗,或清醒时精液自出,遗精量少而清稀,遗精时阴茎勃起不坚,或根本不能勃起,遗精后出现精神疲惫,腰膝酸软,耳鸣头晕,身体乏力等症。
从身体状况来说
生理性遗精者,身体健康,精力充沛,或遇事易激动,或劳累紧张的健康人;病理性遗精者,多见于面色无华,身体疲倦,大量吸烟,饮酒无度,过食肥甘,体形虚胖或疲弱之躯,常有手淫,房室过度,色欲不遂等经过。
从年龄上来说
生理性遗精多见于青壮年,未婚或婚后分居;病理性遗精多见于中老年或身体先天不足者。
由此可以鉴别。总之,生理性遗精和病理性遗精这两者的鉴别点主要从年龄、身体状态、遗精时阴茎勃起情况、精量精质和遗精后的自觉症状上来鉴别。
如何预防病理性遗精
半蹲站桩
挺胸塌腰,屈膝半蹲,头部挺直,眼视前方,两臂前平举(意识中好像两手握重物,尽力前伸),两膝在保持姿势不变的情况下,尽力往内夹,使腿部、下腹部及臀部保持高度紧张,持续半分钟后复原。每天早晚各做1回,次数自便。
按摩疗法
取手掌相对,磨擦发热后,在腰部至骶尾骨上下推擦100次;用手指按压前臂的神门穴和足部的太溪、足三里穴,各1分钟。
冷水洗浴
每天洗冷水浴1次,或每晚临睡前用冷水冲洗阴囊2~3分钟,这样可降低性神经的兴奋度。
仰卧收腹
广告仰卧位,两臂伸直在头后,然后上体和两腿同时迅速上举,使双手和两足尖在腹部上空相触,上举时吸气,还原时呼气。每天早晚可各进行1次。每次可做24~32次,随着腹肌力量的增强,重复次数可逐步增加。
提肛锻炼
每晚临睡前坐在床上收缩肛门,其动作好像忍大便的样子,反复做20~30次,收缩时深吸气,放松时呼气,动作宜柔和缓慢而有节奏。
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